| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。/ m2 t. S# k# e1 s
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●蔬菜類：公仔箱論壇' I! i% t2 f8 i0 D7 F5 [. a" W/ A
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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% b( V$ C+ a! |4 ^9 |# |0 V; L5.39.217.77:8898 ●水產品：, y& |$ i$ ?: [/ j4 u C0 s
* S [2 H. B1 Y2 x# C公仔箱論壇 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
* w% y/ |) l. B9 w- r M; f 5.39.217.77:8898! M& A" n- S, d: S
●禽肉蛋類：tvb now,tvbnow,bttvb6 v3 X. x) P1 \
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。5 ]; z# |8 U5 S5 ~% V
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●糧食及硬果類：公仔箱論壇4 ^. c5 O2 |+ r6 ?( m) E
! I# D3 j" Z1 ?, g/ e# F5 I 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他：# g! F, R2 Q3 M: S0 E z, |; w
: o( j6 W1 U w- i n 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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" n8 f3 {- B m* Z' ^9 y) e/ x/ ]; ftvb now,tvbnow,bttvb 此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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