反式脂肪對健康的危害不容忽視。- q$ q: o7 H4 s) X+ [$ w
) a# O9 b+ ~% [9 ?# F1 I8 s2 @/ a5.39.217.77:8898美國一項研究邀請208名健康正常人士參與測試,分析反式脂肪對健康的影響,患者需接受測試,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d$ J6 I6 ?" [- U0 ]& \
輪流進食高反式脂肪及含其他脂肪的食物,例如含橄欖油及大豆油等,每次為期一周,
2 n) ]2 { B7 C A: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再比較不同脂肪成份對膽固醇及血糖影響。
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結果發現進食反式脂肪食物的一周,雖然對血糖無明顯影響,但俗稱好膽固醇的高密度膽固醇水平急降,
- ~0 ~% h/ v1 n9 \, |有損健康的低密度膽固醇則飆升,參加者進食含橄欖油及大豆油食物時,未見低密度膽固醇有明顯上升情況。公仔箱論壇. _. J4 Q7 N; b0 u# G
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研究顯示即使短時間進食高反式脂肪食物,已可影響膽固醇水平,故呼籲各國衞生部門盡快立例限制食物中的反式脂肪。 |