[健康資訊] 七種水果不能空腹吃

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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L% \0 c0 k5 C7 X9 @
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>●番笳：
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>含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口～幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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7 k. ?& N% a7 X2 f8 O! {  qtvb now,tvbnow,bttvb>●柿子：
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6 ^4 o! W# Z3 B5.39.217.77:8898>含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。
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5 c  [: U+ N4 |( n/ G5.39.217.77:8898>●香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb/ u7 R8 j# j: Z# O6 N
>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i$ @3 m0 B5 i4 \4 N, g
>含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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>●桔子：公仔箱論壇2 f4 K# ~' v! Q
>桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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0 r& L$ z5 F' E2 E! Ntvb now,tvbnow,bttvb>●甘蔗、鮮荔枝：
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>空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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$ z. v3 W1 z% R/ O, z, L5 O公仔箱論壇>●山楂：
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>山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。