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[健康資訊] 糖尿病患未貫徹生活習慣調整

許多糖尿病患者知道什麼對健康最好,但卻沒有採取行動。
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. i! ?0 ]9 D' g* f1 a大多數的糖尿病患者知道要改變生活方式來控制病情,但卻未能貫徹。
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  在調查約4千位第2型糖尿病患者後發現,有近9成(87%)知道肥胖會讓病情惡化,但卻只有70%表示,在前一年曾試圖減肥;維持理想體重超過6個月的只有三分之一。
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  約有五分之一(17%)的受訪者表示寧可吃藥也不要運動和節食,有5%表示,他們甚至沒有嘗試並保持健康。說到運動,有63%的受訪者表示,醫師在過去12個月內曾建議要增加運動,但只有13%的人表示上週曾做過運動。
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  堪薩斯州中西部內分泌科主任Andrew Green醫師表示,他們原本認為如果知道某件事情會對自己造成不良影響,應該會改變自己的行為,但事實證明並非如此。7 d' G6 U& G9 M4 t5 R5 B7 P
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  Green醫師在美國糖尿病協會的年會上發表這個SHIELD(改善早期評估和處理糖尿病風險因素的研究)結果。Emory大學的James R Gavin III博士認為,SHIELD證實我們的行動遠超過我們的認知。我們原已為糖尿病患者充分了解自己的疾病,獲得良好的醫療,會聽從醫師的建議改變生活方式。8 x& b9 m. A& @7 t% [  c
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  我們需要用新方法來激發患者,像是對含糖飲料課稅、學校午餐要更營養、甚至對健康有改善的患者給予保險折扣等。
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  |. {  O( p7 U5 i公仔箱論壇  在過去5年期間,老化是最強的預測因子,另外,最老的受訪者罹患糖尿病的機率比最年輕的受訪者高了4到6倍、肥胖會讓風險增加1倍、第2型糖尿病家族史增加50%的風險。公仔箱論壇3 s7 f) m5 c/ d5 W1 [" ^
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出處: WebMD Health News ' ~( o% R! R6 u- p
作者: Charlene Laino & h. ?6 j' e$ ?
審閱: Laura Martin
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