返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 多吃芹菜、紅蘿蔔 可降低大腸癌風險

台灣醒報記者林宜靜綜合報導】芹菜和紅蘿蔔含有大量纖維質和營養是眾所皆知的事實
  e( Y* D- O; Q1 u,但部分小朋友和成人卻不愛食用這類氣味獨特或強烈的蔬菜。根據韓國翰林大學的最新9 L, {' H5 n8 T
研究指出,芹菜和紅蘿蔔中含有大量木犀草素,可防制大腸癌發生機率,對於清理腸胃、3 v, k4 o% c( c
去除油脂也有很大的效果。
; H+ a$ f" ?3 k; N' P% v4 z$ qtvb now,tvbnow,bttvb
. g9 ~( F8 b; j9 V. h( `4 _; N公仔箱論壇大腸癌,也稱為結腸直腸癌。一般說來,大腸癌發生在50歲以上的患者,但近年台灣老年
1 I. G4 ^3 ^- I% `0 p# c# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人口增加,再加上民眾平日油脂的攝取量增加、食物中纖維的攝取量減少、飲食習慣逐漸
5 e7 h; U! v: }3 R/ `9 w5.39.217.77:8898西化等影響,大腸癌患者數目呈現增加趨勢。tvb now,tvbnow,bttvb2 y; W8 D- ]( \8 ?2 D
) Z) |- e: ^* x6 Y3 O0 _
大腸癌與人們的飲食習慣有關,尤其是高動物性脂肪、高蛋白質和低纖維的飲食習慣都有
0 G) x* ]( c* X! ~公仔箱論壇可能增加患腸癌的危險。公仔箱論壇4 u2 |6 A+ n' h6 S
5.39.217.77:8898& k$ h5 v; o* ?& J$ |5 c5 Z1 q
英國《每日郵報》報導,南韓翰林大學教榮漢尹教授的研究團隊研究人類飲食習慣和大腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o( Z. s+ t; M
癌產生關聯,發現大腸癌發生的原因除遺傳,人類飲食習慣也占了很重要的因素。如進食
, O# {  }; F9 q8 ?6 @& ~不足夠的蔬菜,令食物長時間停留在腸道內,食物渣滓會導致致癌物質。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?1 h/ `7 f; C2 `2 H) ~- I

; G, h* q& g6 K* [1 f- M! x: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究團隊進一步發現到,蔬菜中芹菜和紅蘿蔔包含名為木犀草素的抗氧化劑,能阻止結腸
, L0 p4 J6 X* F" x5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌細胞分泌IGF -Ⅱ;木犀草素也能抑制血管新生,誘導結腸癌細胞死亡,有助於降低腫
5 z$ |! l  r* O0 D( `6 L9 n5.39.217.77:8898瘤的生長速度,並提高癌藥物對腫瘤細胞的細胞毒性。8 z* k  b% ^' ]4 C

; Y" k9 ^1 L: m" ]2 l, z4 D% ^  j( ~: ?' T研究人員也指出,除芹菜和紅蘿蔔外,市售的橄欖油、百里香、甘菊茶、薄荷和迷迭香中5.39.217.77:88985 t" Q: H2 N- y7 i/ `, j5 o/ x, ?7 Y" h% u
也含有木犀草素。研究人員正積極研究,盼藉由木犀草素能發展出成有效的抗癌藥物。
" S" o2 ]2 \8 I7 ]4 ?. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @# U6 l- q0 c, h# I/ x5.39.217.77:8898目前研究已發表在《BMC消化科期刊》上。公仔箱論壇* j' V8 q1 G% ^1 p  u' Y% ?
/ @! R. `0 P4 F1 m$ A

' y2 c4 E+ F3 Y1 r0 s3 B# n5.39.217.77:8898PS.紅蘿蔔和芹菜周遭的人都不愛吃,8 b9 M9 t  G! {9 F
   但偶爾還是要補充一下,畢竟多吃蔬菜有益身體健康。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表