本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:58 PM 編輯 公仔箱論壇3 w; S. c ?' W O
公仔箱論壇+ W( T9 Y9 Q6 @ p: h
+ H+ m8 C" z: V& v* M- `! f |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U5 H4 m7 W: w d" u
以下是一位上班族朋友親身經歷。不分年齡都需要警惕小心。
- P# m: Q# s# e$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今日( 2012 /6/25 )報導，一位喜愛籃球運動的助理教授(42歲)在比賽的下半場急性心肌梗塞，倒地不起，撒手人間。留下妻子，女(12)，子(7)。一個幸福的家庭就這樣毀了。5.39.217.77:8898# N; @. M+ o0 }( R, Z0 Q# q0 E
希望藉由本人『急性心肌梗塞』劫後餘生後記，能喚起大家些許的警惕與助益 。感謝同仁探視慰問，感恩上天保佑！ 5.39.217.77:8898. `# h2 t7 m- O
tvb now,tvbnow,bttvb1 n3 a l6 _. J P3 f P% H
壹、事件經過：
9 M! m5 @: n% m& s0 e4 ^8 `$ Z公仔箱論壇
& A7 p8 E9 F5 G/ }" x: n/ Y* C( o4 ^8 Ntvb now,tvbnow,bttvb7 M# X; X: y5 ^9 b9 ~, K8 E, ]
一、時間地點：民國101年5月19日上午07：15板橋南雅南路家中。
' ?( `) \9 t7 I4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、事件經過：6 L; p. |1 E. U$ g- L! D
公仔箱論壇- x* c) J1 x1 ^/ s
" @* {3 K3 x- H, f- O* y& ] ](一)、當天週六吃完早餐後，背起桌球行囊，正準備前往林口發電廠參加桌球邀請賽，突然覺得『胸悶呼吸不順暢，開始冒起冷汗』，心理起了警覺心(先常留意心肌梗塞案例：如本處領班工作中猝死事件、某科長網球猝死事件、新莊桌球賽猝死事件、97年內政部長 廖風德 先生登山健行猝死事件…)。隨即『腹式深呼吸』幾分鐘，稍有緩解，但仍覺得需再坐一會兒觀察，突然胸悶呼吸不順冒冷汗狀況又來了，當下拿了健保卡由太太陪同趕緊步行前往300公尺處板橋亞東醫院急診，一路暈眩呼吸愈來愈異常，手腳又痠軟無力，實在快癱瘓下來走不動，在太座鼓勵半拖半拉及自已意志力硬撐下，終於在07：35拖進急診室。tvb now,tvbnow,bttvb* U# K$ E, h( h ]+ j. d) I; F
公仔箱論壇) W% l7 u8 @ [
9 l0 x3 [2 G ]. w' g
(二)、急診室人滿為患，室內加上走廊等待的約有70位，進去後一系列量血壓、含舌下錠、心電圖、心臟超音波等診療程序走完，發現我呼吸及冒冷汗情形已稍有舒緩，醫護人員問我現在情況如何？我點頭稍有改善，隨即暫時被推出走廊外頭等候，等候期間以指尖壓胸部仍有『輕微灼熱痛感覺』，不放心怕有狀況發生，仍不斷以『腹式深呼吸』調整呼吸，時至10：50尿急自己溜下床到轉角走廊50公尺處坐式馬桶抒解，解後突發現暈眩手腳痠軟快站不起來，當下決定把握時間，趁著尚有一口氣時趕回急診室，事與願違真的走不回去，快癱下來，看到左前方10公尺處櫃台有護士，就硬撐過去，趴在櫃台上，經通知急診室，立即衝出人來，把我送回急診室，當下值 班醫師大叫指揮著『右冠狀動脈已完全阻塞，立即推進手術房』，進行手術已12：25，局部麻醉後，歷經40分鐘由鼠蹊部股動脈置入導管完成2支支架置入手術，13：05大功告成。2 m5 m( g' z" o
貳、原因分析：tvb now,tvbnow,bttvb$ u7 M5 v, W. @, s, g
5.39.217.77:88984 {; k, g$ _6 Q; L, _# u* ?- R
公仔箱論壇+ z; n' l j" o! R
一、個人體質背景：. H v3 _8 @3 x/ D8 [- e2 U2 Y5 N
tvb now,tvbnow,bttvb0 t6 i) w0 M, {' `1 _4 q' H
9 W+ N& U3 a; H# C; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到了高中18歲想去報考陸軍官校，7次血壓量測均無法過關，才知道遺傳到父母親高血壓，兄長2人與我情形有著相同基因遺傳。49歲起才開始門診服藥，至今約7年，抽血檢查總膽固醇常為280左右、三酸甘油脂常為300左右，高血壓患者口味較重，造成惡性循環，如同肥胖者特喜歡可樂汽水。5 Q1 G% J- G( S. I* m3 c, m
醫生告誡長期血壓血脂偏高再不吃降血壓血脂藥物，易傷害血管，造成粥狀老化、阻塞變窄、剝落栓塞等危害，況且光靠飲食及運動是無法有效降下來的，70%膽固醇來自體質本身肝臟合成，30%來自飲食。運動效果亦有限。提及運動，朋友常消遣我是體育系畢業的，從國小少棒隊、田徑隊、排球隊、躲避球隊…等等無一不參加，海軍陸戰隊退役下來，又學了30年空手道(4段)，每天打桌球1.4小時，這說明了什麼？只印證想靠運動來徹底瓦解高血脂高血壓等宿疾係不可能的，若要大量流汗排毒或減肥應是不錯選擇。公仔箱論壇: m' n" V# r( H5 t+ w! @1 r
( x `6 ^2 u8 }9 a
( Q$ C8 h3 T6 X' g二、疏忽釀災：
# W: I& [' Z5 p: {. S/ @1 q
# j2 ~. _4 Q4 A9 h, u7 V1 K0 [tvb now,tvbnow,bttvb
" B! r D- z8 n; f; `- z- u從小知道自己體能狀況，自信心臟機能絕無問題，只專注在高血壓的控制，長期均維持在115/75上下左右，以為天下太平，可以高枕無憂，放縱自己常聚餐，不太忌口，日積月累隨著年齡增長新陳代謝遲緩，只注意到數據安全性《總膽固醇常為200左右、低密度脂蛋白160(壞膽固醇)三酸甘油脂常為130左右》，從沒考慮過要關照一下寶貝心臟血管通暢度如何？: d1 N* I2 Y+ m6 c
近日裡徹頭徹尾仔細回想過去，其實事件的發生均有多次徵兆，頻率或年度中或近月內或近日裡，記得1年前連續一週，在新莊與同仁拚鬥桌球，中途常臉色灰白總覺得呼吸不順暢，未達胸悶胸痛程度，想不出原因出在哪裡，懷疑血壓控制得不好，還請醫生加開心悸藥物，結果效果不錯，只治標未治本，另於3個月前晚上11點多正準備睡覺，躺下突然覺得胸悶悶呼吸不順暢快冒冷汗，趕緊以『腹式深呼吸』調整呼吸，同時吞下心悸藥，有效壓制，卻留下一臉狐疑忐忑入睡，因為不知道原因出在哪裡，從未懷疑過心血管阻塞情形，也從未做過心臟超音波或斷層掃描，7年來反覆做了10次左右『運動心電圖』都被告知正常!
6 ?" F0 u6 ] q: \' K) d4 P* o* {tvb now,tvbnow,bttvb
& p+ n8 T |6 Y' X; g) O! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B' V. Z% q: v: w6 h( L
參、防治之道：
: Q* n' k$ b" x: D7 e
0 L6 N& }9 N# x- y/ Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 J: }; a/ a1 d
一、請搜尋回想自己是否曾經有過『呼吸不順暢的時間或期間』：
: P9 v* Z. t4 l% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有，趕快抓出原因出在哪裡？除了心電圖、運動心電圖、頸動脈超音波外，千萬勿漏掉這顆心臟超音波或斷層掃描，檢視自己心臟血管究竟阻塞了多少？阻塞50%以下尚可接受，可藉由清淡飲食或可借助清血保養藥品或運動等慢慢調整改善，若屬阻塞70%以上，再我行我素不理不睬，『急性心肌梗塞』很快就找上你。
: S+ `7 }0 G) b4 i9 M# F3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ^4 b ]& L7 S8 k) N" q# D0 ^8 H' R1 Q Z) z
二、請正視健檢結果報告，面對它接納它處理它，自己是否屬於『高血壓族群』、『高血脂族群』(膽固醇、三酸甘油脂)、『高血醣族群』：
2 i# U$ ]4 n+ V: C若是，飲食請以清淡為主，高血脂族群有些係屬體質關係，光靠飲食不易改善壓降下來，仍須借助降血脂藥物，效果不錯，不要太排斥藥物，凡藥雖均有藥毒問題，現代醫藥發達，藥毒危害已經輕微許多，擔心者請以運動及多喝白開水來大量流汗排除藥毒。
* k5 Q- w& o% V$ X5 e& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b2 y! ~* D$ U. l; Y0 s% htvb now,tvbnow,bttvb
! I9 g8 @+ F* }1 _2 @tvb now,tvbnow,bttvb三、請速『戒掉吸菸惡習』：: R i% C* J- [ ]; V
據醫學研究報導吸菸者，除了易得『肺癌』及『各類癌症』外，到了中年後將有百分80-90%的人易引發『心血管疾病』，損人不利己、百弊無一利，何苦勇往直前毫無懼色？
3 n7 R1 s: H* X x& S( E, n! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D& ?; Z. a1 B* D: j7 Y
( H& d8 B6 J# w: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、身體有狀況請火速就醫：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B1 Y3 J' t& v5 M* H
要機警，勿慢皮(台語)，即不在乎或不當一回事，延誤診療或黃金搶救時間，請謹記廖風德內政部長登山健行猝死事件，據其友人曾轉述過，幾週前即已有徵兆狀況陸續出現過，但礙於公務繁忙抽不出時間就醫及新內閣整體團隊健康形象顧慮，不給予反對政黨有見縫插針攻擊機會，稍一延誤即造成不可挽回憾事。世間雜務及工作永遠做不完，除非退休那天才算告一段落，工作來了勿排斥，勿急躁，稍微安排規畫它，一切應可在自己掌控之中，只要盡心盡力、問心無愧即可，切記健康最重要，自己是家裡的全部，卻僅是中華電信的24,000分之一！
5 W$ i: e: |- o) F& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後以人生四要互祝互勉：
8 p2 Z4 g; a- ?, r公仔箱論壇安全、健康、快樂、希望！祝福大家！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }* h) N6 Q5 E& M: A; w
" [0 b% d$ w* b" N+ {+ g3 J& g" x
8 Y Y8 ]/ _; I e* [% {公仔箱論壇口含阿斯匹靈...千萬別躺下！公仔箱論壇+ ?, t, p- B, H+ ^/ R$ ?
5 w2 l& H# ?& `4 m. E9 K5.39.217.77:8898) R. B8 k* V6 `( M
兩片阿斯匹林真管用。今年2月初，我突然第二次腦梗，左腿完全沒有知覺。犯病的前幾天，中學同學發給我一篇文章，講可能患心梗、腦梗的人在床前放兩片阿斯匹靈和一杯水。於是我馬上服了2片阿斯匹靈（100㎎片）喝一杯水（看表時間下午6點），坐床上等結果，過一會左腿能動了，完全恢復正常（時間下午6:30）。
( ]% _4 e9 J: ]8 R, z- W和水化開兩顆阿斯匹靈：
4 Q2 |3 ]. d7 W0 w0 v公仔箱論壇為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上？非常重要！
- g4 B6 J( ^1 w3 ^) mtvb now,tvbnow,bttvb一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要。
$ T. C2 k) z, q/ n: T) W請注意心肌梗塞還有其他的徵兆發生，然後才會發生左上肢的疼痛，同時也得注意下顎的劇烈疼痛，噁心和大量的發冷汗，這些也都不是常見的症細節：當心肌梗塞開始發作的時候，可能不會有胸疼的感覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y3 k u! p9 E1 W
心臟病發作在睡眠的時候，60％的人沒有再醒過來。但是劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒。如果有上述任何一種發生的話，立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它在口中化開然後和點水吞下。接著立刻聯絡急救中心，救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹靈。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助，千萬別躺下！
4 c6 ~2 j: \4 i8 V2 U5.39.217.77:8898' t5 L8 h( \8 g- z8 f/ q
公仔箱論壇+ Y! Z! G0 b0 s. P+ I
]+ y% y2 z% q1 `9 W公仔箱論壇
8 _$ ~7 {) E' N) `) ]公仔箱論壇 |
|
發表於 2012-11-3 06:19 PM
| 
