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樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。
/ v7 c5 C) H. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88987 o8 a/ l7 @9 Z3 j8 i5 E D! g
密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。
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研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。
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在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。tvb now,tvbnow,bttvb) r* ^9 y0 |9 l: G8 i
: z |1 i: I+ Y5 a; p7 W5.39.217.77:8898 研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。公仔箱論壇0 x3 w7 D' }" B) [; Q9 O
2 Q- h9 \: l- x0 P, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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$ ~# n& }7 H, B, D8 U2 O5.39.217.77:8898 研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。tvb now,tvbnow,bttvb2 s. W( [+ i0 X- N$ F; d# ^* s! y
* Q9 i4 M# U9 X出處: WebMD Health News 公仔箱論壇) d5 E- W; z3 l2 \# J0 ^* m
作者: Joanna Broder
' b. ^8 b R& d$ e' l) V2 S$ D' x公仔箱論壇審閱: Laura Martin |