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[健康資訊] 樂觀有助於降低中風機率


8 o( n! O" \; u1 m5 y) M# m公仔箱論壇樂觀的人會預期有利的結果,往往也注意到事情最有希望的部份;有研究指出,樂觀有助於降低中風風險。
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! s8 Z- [) A" S5 l/ I  {- s  密西根大學的Eric Kim表示,若是你會期待人生中最好的事情,就會積極地採取措施來讓自己健康。
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$ @- K6 u! x4 s1 D7 B0 W( `  研究人員在2006年到2008年間,蒐集健康與退休研究的參與者資料,該研究的對象是50歲以上的美國人,研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人;樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗(Life Orientation Test)評估,為16分制。
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0 t' _' h+ o- e5.39.217.77:8898  在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現,樂觀程度每增加1分,兩年內急性中風風險減少9%。
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5 o& p( I$ `; s/ y, H5 m. L  研究人員認為,可能是樂觀的人會做的行為能預防中風,例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而,有些證據顯示,正面的思考對生理可能也有很大的影響。
( `( x; V+ K7 l& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
& ^7 |, T8 i# \' K( _: ^( H) U  需要進一步研究樂觀為何可以預防中風,以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H  Q8 c8 @; ~; s# f- }
  
1 k# B  K5 ^3 r8 p& t5 m. r. a+ |  研究結果刊載在美國心臟協會期刊:中風(Stroke: Journal of the American Heart Association)中。
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出處: WebMD Health News
* _# P4 o- O1 i  \公仔箱論壇作者: Joanna Broder 6 W7 {' h. r- t1 \0 x  X0 U
審閱: Laura Martin
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