[健康資訊] 樂觀有助於降低中風機率

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. x# D6 U& S" Z7 |. I樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。tvb now,tvbnow,bttvb% }! P. }: }6 M6 O3 q
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　　密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。( J" e% B7 W9 M) t/ d% s4 ^; @
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　　研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。
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- r5 H( A9 _  y5 ]" E: ?* L$ l4 x. k　　在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y( h7 m! L& h; O
　　
8 o/ c+ V& x8 q　　研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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3 w! A' w7 p" B4 _+ y7 C4 \公仔箱論壇　　需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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　　研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {) V/ I7 g% G2 V& }

& n! [9 }: p8 M# T& U9 E" r出處: WebMD Health News
$ [$ o  V; k# ]0 K8 q- Utvb now,tvbnow,bttvb作者: Joanna Broder
& l9 {0 I3 K; d& p: D7 d審閱: Laura Martin