! j8 }* p' _/ W樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。tvb now,tvbnow,bttvb p1 [& M* w; _" A& J( R; f
7 M% F4 Y- }7 ~" n2 t公仔箱論壇 研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。公仔箱論壇/ j M- A ^! f& f
6 A. s* k9 f# J* d% g5.39.217.77:8898 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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) D4 }# _7 C5 S8 K 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。
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: {) G m/ i: ?+ }! }8 u, @ 需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。0 k- B$ e) ^* N" Q& }' W$ D
4 U- x, Q% v; ^/ ]0 n5 ?. |" [ 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
$ _, ]7 t- j) E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q# L/ ^. e- _) t( V% h) i
出處: WebMD Health News 3 D5 B3 M1 h1 G/ s- m: Q
作者: Joanna Broder tvb now,tvbnow,bttvb- ?: O6 U: q D8 c ~0 W
審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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