1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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5 z) Y: \" |0 u) H4 a: z$ x: n- w2.推下推下推下,每小时推松手筋!tvb now,tvbnow,bttvb3 s* s# {( Z! B2 t/ g; T i# }1 g) A
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3.不想变硬颈,得转转转,两边转!5.39.217.77:8898" @9 Y L- b s
: u0 M6 R/ b NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、千万千万千万,每小时转转胳膊!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K0 f% c! |4 S
. z# ~6 Z4 q! }; K& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A( v T m8 N: x! \3 `
6 \$ _ H7 C9 V+ n, m4 @3 e# O% c公仔箱論壇8.拿鼠标有正确姿势哦!!!% Q' i i# Z3 ~8 J
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9.办公坐姿有讲究!
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