懷孕時攝取維他命D對寶寶的大腦很重要
: {4 L% G$ A# `. L9 S" X 西班牙的研究顯示，如果孕婦在懷孕期間獲得足夠的維他命D，嬰兒發育的評分比較高；但健康的婦女不需要擔心這個原因。
( y* M, J; n4 H% Z2 J/ Y9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }1 m# \7 g% p/ ] 這篇針對近2千位母親和孩子進行的研究結果發現，維他命D不足與嬰兒智力以及運動技能較差有關。加州大學洛杉磯分校的Valencia Walker醫師表示，這篇研究也更確定了懷孕和懷孕前服用維他命D的建議，孕婦不應該缺乏維他命D。2 a# B8 D/ R: x6 S! ?6 M6 C
5.39.217.77:88986 l" F: b3 l* ?. y5 ~$ T
研究人員在懷孕中期檢測維他命D含量，嬰兒則是在14個月大時接受約1小時的標準化測試，測量他們的智力發育和心理性肌肉運動技能，或是控制自己身體動作的能力。公仔箱論壇! w" m3 o- j3 X( b7 ~% V0 b7 d! G2 l% p
5.39.217.77:8898$ a" e7 ~5 `3 a& b* `
研究團隊發現，媽媽攝取最多維他命D的嬰兒，這兩項的檢測分數比媽媽缺乏維他命D的嬰兒略高。公仔箱論壇/ x# x3 K+ h d- i
6 H/ J, h- [2 E/ t. G
環境流行病學研究中心的Eva Morales博士認為，分數差異很小，對個別嬰兒可能沒有任何明顯的差異；但因為有許多婦女沒有攝取足夠的維他命D，考量到發育風險較大的嬰兒數量的話，這些微小的差異可能會轉化成大的社會影響。
. X5 y0 ]8 E5 X$ N- S 公仔箱論壇+ F# | @+ Q j" } J, }
Walker醫師表示，某些族群因為錯失了適量的維他命D而有較高風險，包括過重或肥胖、社會經濟背景較差、以及膚色較深的女性。以地理位置來說，洛杉磯等經常陽光普照的地方，也會因為霧、沒有曬太陽、待在室內、或使用大量防曬乳，而無法攝取足夠的陽光。
# S9 g( U7 s/ @8 X G$ N, s
6 p4 ?0 K3 q* {, R Morales博士表示，無論是透過陽光、食物、或是膳食補充劑都可攝取到維他命D，目前尚不清楚要有多少維他命D才能確保健康發育，目前正在進行臨床試驗；孕婦產前維他命通常含有400 IU（國際單位）的維他命D。
6 o$ W! r. l/ t0 v$ t3 n5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D; ?1 `6 ]8 b% F8 E- j1 |
俄勒岡健康與科學大學的Leonardo Pereira醫師表示，這項研究認同維他命D在神經系統發育的作用，但沒有確切指出他們應該改變做法。雖然他並未測試孕婦是否有維他命D缺乏症，但如果已知有此問題，他會確保孕婦達到適當的含量。4 L+ Y0 z8 H6 d+ V4 l3 u" ]
3 s( ~- z5 K* s
Walker醫師表示，健康對懷孕和孩子是否健康有關，營養素對孩子絕對重要。公仔箱論壇: _* o# J& n4 F X1 Q ^! l
: _% a5 A/ X. f/ D: {, J7 W5.39.217.77:8898 研究結果發表在小兒科（Pediatrics）期刊中。
# T- Y. P# [7 a/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Q# x" F7 P% a J公仔箱論壇出處: WebMD Health News
v; I7 a" a3 n- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者: Matt McMillen 5.39.217.77:88988 }% P: L9 u. i, r
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-10-26 11:15 PM
| 
