心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』5.39.217.77:8898- A4 }8 w8 _2 f0 A* s/ i# Y
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
$ z" Q+ z J1 o% ntvb now,tvbnow,bttvb有人相信『苦盡甘來』
# t7 F/ h. C1 a H) b( @5.39.217.77:8898亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
5 t9 F' l& U; W8 D* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
1 x5 D% v$ w" F+ f8 o0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [, G1 Z S! F6 Y% a3 D
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！1 U2 i" p( k o8 C7 o
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
* q9 P/ y1 J' h( G: _! ?5.39.217.77:8898假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。公仔箱論壇. t7 g1 {) C9 ~+ \: |
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。0 _- u; m `: ` \+ E
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇! p1 X# D; _, X( ]7 W- t; V/ {
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。tvb now,tvbnow,bttvb" e/ m4 u1 Q3 }; Q2 N' d
6 }' N5 F. a$ h( ?( X' D" J讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。5.39.217.77:8898! h# O. ?! J: }6 y5 `6 b3 s4 { E
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。 {% t% X) S1 i! ]/ ?8 T
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。5.39.217.77:8898; F3 ]1 y4 g }0 D8 Y4 }
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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' n, F$ o9 b# P" |. u因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
6 L7 l, u, B) y0 Q. P% }3 v- F$ Ptvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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& J7 {- u, u1 E- ]2 g3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
, s( m) ~8 y c) J/ @tvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？5 P' t9 r2 w" B4 X# R3 M
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。9 ~0 h' P" V; `! o
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D' x. B& D! u' ]3 e- V6 P6 M
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
6 b7 [' m) J4 O/ [$ l5.39.217.77:8898只要改變心情，就會改變世界。
# d" q: C1 r6 p7 O畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb B( n/ O r" s: _7 X# o0 t
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
. c( X- K* m7 k1 @2 M比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
6 P3 l' m2 }3 D4 ~& p5 u) X如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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