心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
0 |5 u' p; M+ s4 J2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
2 @+ v$ ]! r0 j1 E' L9 |tvb now,tvbnow,bttvb有人相信『苦盡甘來』
; |+ S/ |( \ a+ r2 t) ?公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
; M0 ]2 [$ A. h F; R/ [6 l5 `# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 A A& R6 D1 x" m我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。. V1 l* w1 U! U D0 _8 H
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
: W( ]0 ]. `* _! i- M+ v' i6 M( p+ `比如說：每天的天氣變化。
4 p/ b D1 M& q/ g公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D' T* z7 ]" g: F6 h* _( Q
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。tvb now,tvbnow,bttvb" F p' {+ e; W$ C3 w
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。5 g& z$ R) o4 s1 e
5 k _! Z$ Y* M. E6 h5 Y: t b% u0 I一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
5 |' j0 \3 ~+ |- _% X" ztvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
; M% b( Z8 ^1 _7 f* h, j在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。tvb now,tvbnow,bttvb# s1 X4 v( O4 l' D
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。$ g. E' d& K" w" z4 C: U; E
" t7 y G; G2 p" S1 i5.39.217.77:8898讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
' U7 O3 O% @4 r9 q4 {( \' ^& B, V5.39.217.77:8898主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。5.39.217.77:88986 I' R: ^( m% e: H- ]
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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- p- `( Y! B' P' `4 Y* m: i因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb! P4 R( G( j. F: I. W, @: Z
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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: S+ J: g# ?* |! F, ]5 G2 z: B公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。5.39.217.77:88989 K0 L0 e; a; {6 V
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？) i+ B% B* l/ h% E
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
& T! L7 T) |& j' f公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
0 {4 H+ w6 d5 b( N, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
\# M9 m" }- g# l5 z X8 z情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
N6 U4 t3 m) @( L: t6 f3 V9 q7 C5 Q5.39.217.77:8898只要改變心情，就會改變世界。
/ L+ E- L/ i- D6 `/ a5 \畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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: \5 W; ], t; P" k. s0 v公仔箱論壇俗話說︰知己知彼，百戰百勝。! p6 o, ]# E* s' P$ j
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
j) L7 E1 R* A公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。tvb now,tvbnow,bttvb( G+ d# E8 A( i% F
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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