心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
2 ~" A+ q! q3 J" H公仔箱論壇同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。公仔箱論壇3 G; }* i5 `; _1 s `
有人相信『苦盡甘來』+ v4 [3 w) m5 \- u2 v& D+ Y
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
& d" c$ b" @* @1 `. x- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t8 E" k# J) p+ Z" Q
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
/ g( A% [6 Y5 k% C- |$ a0 U5.39.217.77:8898很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v$ ^- ?3 \. j! v
比如說：每天的天氣變化。3 ~5 r5 c$ ?3 _2 F
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！5.39.217.77:8898* K3 ?' ^) @+ _. ^
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。' U1 _) O, C' G3 H5 l- k
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。5.39.217.77:88985 x0 O& _9 M. {
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
" \- `+ o3 g9 T! t: t! }既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
& f i7 k8 e) W! `7 n公仔箱論壇在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
9 O) q* k; R% M! X2 r在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。4 R3 V! o0 \' A8 @ h
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。7 y" u5 ?5 X6 Q3 L
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
- j# V# B9 M% Q7 h" `* Xtvb now,tvbnow,bttvb也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
8 p# X1 b" r% m% r& A) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ^) d# P; t% W7 e8 ztvb now,tvbnow,bttvb因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
- J9 P; l+ k9 S- q5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。公仔箱論壇. n6 B6 q# Z5 x) o# e# I( ]9 O6 D
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
0 M- t1 x- R) F6 `5 m該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
5 z3 g, i% ~- f1 _. T: }' N公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
/ ~! C3 s# C! [同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
2 y1 t/ d- @2 n9 r# W0 @1 X公仔箱論壇
% B2 R) e5 A. d; S情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。2 f) [* L) X' L% i
只要改變心情，就會改變世界。
0 i6 {8 e. A( a* W$ s- Z5.39.217.77:8898畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。公仔箱論壇$ m* @! a2 H: o+ j6 k7 C
1 z* w$ g. l5 u4 ?5 S' k俗話說︰知己知彼，百戰百勝。, f* t1 O- [) Y, h
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
. [* U( { a- \; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K1 b2 l3 u) J* L( I1 b
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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