心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
0 W. t( l+ V. s同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
Y1 K0 i8 `" K8 }/ A9 n有人相信『苦盡甘來』
! e) _0 N9 j: e亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇9 Z/ x- J( T4 z9 E/ g9 n% x
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。% v% q- l9 K* U6 W5 c! ?
比如說：每天的天氣變化。
) e* Y0 D5 f' F- u* ^. Y j4 l公仔箱論壇天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！* m: s! ~2 Y2 a: j$ g3 c
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。公仔箱論壇$ E3 n0 g4 U) @! \3 W2 H5 {
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。5.39.217.77:8898! R5 s+ W" f; H$ V/ d4 p
, Z" E' ?0 P/ j* j* wtvb now,tvbnow,bttvb一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y$ \5 {2 F6 c! |, p, r
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。, a# c5 A" M. S# A: t
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
) H0 T2 y; K2 g* ]( B% R8 e# o# @tvb now,tvbnow,bttvb在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。tvb now,tvbnow,bttvb0 }. _2 v0 E v" D
' z, t3 l: ]/ y& `9 [: s讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
: `- j8 b% A3 W) N: h公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
0 X# N! l7 ?! [# `9 I/ ?也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb& x; u" ?! \( [! c, C8 w( Z
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。( R0 v6 ~: g% f$ V
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
5 _ D* A9 v* Y6 p& `, d3 ftvb now,tvbnow,bttvb該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
8 g; I! _" I* H8 ?1 O) itvb now,tvbnow,bttvb人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
" u6 C1 L/ i9 C& `# u I9 O5 F: R! l同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。# w9 c B* b% _) m! L8 v* W4 N' A2 m
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
5 n& Q* T( h' K: G( Y& O公仔箱論壇只要改變心情，就會改變世界。
+ X# a$ x( P8 U7 Y3 B6 E: ?: W# N+ i畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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+ }' ~7 [9 Z2 v+ }. C1 P: P5 ^公仔箱論壇俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
7 O1 x3 d: N) V) A5 o& {- g要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。3 r* E6 o4 @- x1 ]/ Z
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f z0 u" s" B& R: K& m
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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