心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
$ W8 k% e6 l4 |( ~& j% j5.39.217.77:8898同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [+ e4 S/ S+ q* Z* Q' u$ S) X4 n; b
有人相信『苦盡甘來』
; [5 |1 Q0 k+ f9 K, o公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』5.39.217.77:88986 E$ ?4 x! X* v" N/ m- J( Y
8 q% P6 F: s3 Y4 K, h5.39.217.77:8898我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |8 \! F5 Z2 c! w1 z7 R$ t
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
$ K5 i! r, V- g) R$ t6 N+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。
, t+ f' u+ t- M1 f! l' }% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！0 g' Z/ G" H& v( t
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
: n- d+ o2 @! i0 U7 ~假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。- R0 `3 G- d; O3 |8 h' \
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
8 X+ N/ Q6 \& N. G% ]在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
8 H- \$ w+ w$ h( s$ Y7 U5.39.217.77:8898在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。公仔箱論壇6 M; M2 J' o& B# r1 {- |
; s! A# ^% X4 Q% A) q0 Z公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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- a5 j7 l& U+ N1 \; a9 B公仔箱論壇外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。5.39.217.77:8898" q& {8 E3 y9 H; `. u6 B
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i9 ]& l0 {# K* ]% E
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
! @" V" S3 X0 x( {" a3 A5.39.217.77:8898這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。5.39.217.77:8898* q @- T/ l! U: _& |, d
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J+ _' N; K+ C7 K3 Q
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？, | m) `+ |# a" c
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
: o# D* H e3 ^3 \% m9 `( R7 H, d5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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. \* u5 ^; b, v: X5 T l公仔箱論壇情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
! W3 |+ y7 ]" m4 ?4 \# o6 p只要改變心情，就會改變世界。( O0 a% n/ T! \) u1 q
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。2 }+ d* Q* m+ T2 u3 D* q
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y/ l2 v H$ Y* f
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
8 t# Q) q1 a0 {& t; E比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇4 N z O$ h& w `4 `" V
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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