心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』5.39.217.77:8898$ L, }& g) C6 ~! y9 j! C' Y- i+ z
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
! d4 ?; } C$ c5 p! T: ]有人相信『苦盡甘來』
, P$ }8 E" ]% o8 r& d公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』, r8 y% f* l5 h7 Z0 R
P- m! m0 ?% W5 q我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
% D$ c0 z: D/ T8 i1 ztvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
0 C! G( {7 M9 S" g% |比如說：每天的天氣變化。0 W2 E) u+ B! a9 b9 H. ?8 `- a
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！3 ]/ C) r5 _, R9 Q, x1 k% J
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。公仔箱論壇 c+ }% Y, M8 k4 K- F
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。! J" y W" T9 m4 S8 }$ Q% {
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B) }7 q6 v$ C
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇 J* ~0 z( P$ C _4 ~
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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* x& m' _5 w y" c# j+ T& i5.39.217.77:8898外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
+ F; M* q& E, Y. p公仔箱論壇主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
4 V. U- E1 B% _& P- C' Ztvb now,tvbnow,bttvb也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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; X: @' l9 n9 j! i4 O: p" h$ L+ g" w5.39.217.77:8898因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
" s5 ]3 |9 R ^# ^這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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5 c9 L% X ^/ g1 I- xtvb now,tvbnow,bttvb很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
1 K/ M1 ^- E$ [. I( C該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？( V) R1 M" ^( q$ u! S: o
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。tvb now,tvbnow,bttvb k; Q# y0 X$ \% |, g8 `3 r
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。公仔箱論壇) u. ?! T5 x9 E' l" L# g( ^
. Z: Z! ` F. }; f( a情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
' Q- }( D1 {. P+ {8 h+ {! c9 W5 F5.39.217.77:8898只要改變心情，就會改變世界。
/ s* h* n. M& w9 e4 Q$ L畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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Z% k4 Y" b- E6 U0 y6 A2 i俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
7 ^8 @4 r/ e: z! K* p, e: y5 }要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。公仔箱論壇% [ G' V) s9 n* V
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
+ Q# k2 ]& F& P6 L, P. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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