心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』6 @+ _. j1 q; V, ]8 m! G, u6 S
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
$ ~9 f8 n2 R6 j; L2 i0 r' D9 r有人相信『苦盡甘來』
0 m5 u$ L/ B& H9 L0 G+ r9 C公仔箱論壇亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』5.39.217.77:88989 u+ D6 E) f' y# I. `9 v9 k; x
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇8 k( h X6 i+ u; u. ^
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
, U" D3 D+ K* Q, G: G+ utvb now,tvbnow,bttvb比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n; h D. F8 a
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P4 n6 A4 ?8 i
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
2 b# H$ Q: l. D2 Q) ^: Q假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。5.39.217.77:8898; j0 p% h, _- b! j! R- Y6 s
- L% D, I$ Y6 o* `: f7 H5 K! x; ]( Xtvb now,tvbnow,bttvb一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
$ ]& D" n) d# _, X0 H5.39.217.77:8898既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。5.39.217.77:8898# a! R. b2 @3 e8 G
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
- H% V' y; f1 E" P- ?2 |6 P在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。5.39.217.77:88988 g. p9 k) {9 v' r1 x8 Y) @
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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1 o+ N+ y" z9 t) l, btvb now,tvbnow,bttvb外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。tvb now,tvbnow,bttvb7 b3 h8 h m# t/ z' m* w/ _5 s
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
, H, R2 h, M/ l$ i5 Htvb now,tvbnow,bttvb也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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7 d# Z, e; @- @6 M1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
7 l" [3 y8 b' s9 S" k5.39.217.77:8898這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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6 Y- g3 R# E5 y3 Q% K8 e5.39.217.77:8898很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
# E0 ~, u, g% n公仔箱論壇該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
- _& ]; F3 q- L2 s! _& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。3 @6 F1 a# w/ N
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。tvb now,tvbnow,bttvb3 `% i# [. h. }1 s% R3 S- _: S6 v z
/ `; \" s5 i5 o1 Z+ F( z情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
* i- V4 j0 W& \( `8 v+ i+ X0 ]: M只要改變心情，就會改變世界。
; l6 y: U6 E# a% J$ t& Z( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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( Q4 x" P* Q- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說︰知己知彼，百戰百勝。& \& E& L, X r( J
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。tvb now,tvbnow,bttvb( a$ a' Y; h$ f
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
5 _6 `$ v* z8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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