心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』# d9 g1 ]7 L$ Y) X
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
3 V z A4 L( L' T5.39.217.77:8898有人相信『苦盡甘來』
$ C5 q) | G6 B* n% A, Vtvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。5.39.217.77:8898. C- S/ j- } ]9 [/ e
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
f, b: a2 U* l* u) C" B; gtvb now,tvbnow,bttvb比如說：每天的天氣變化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c5 g, {/ V' ]- _( h
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
7 t' h) g+ s. }, C2 y那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。tvb now,tvbnow,bttvb( k* o' t8 r) y0 y" {0 V, ~
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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H" r: [& M& o& |3 e$ a ]5 s# V一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
1 T4 }3 h5 k6 U3 p# `; h6 Atvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。公仔箱論壇6 M/ l9 K$ t/ Y1 K% t
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇* @8 E! n) M7 Z, X% I' `
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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7 X K4 e) u9 {8 o" @( ]6 Etvb now,tvbnow,bttvb讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S$ I7 P- ]! y9 d7 W
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |7 T4 ^5 O, Z$ j! Z% {2 M
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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x9 ]- r3 [1 \3 h! \) Q" F" j0 @5.39.217.77:8898因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
0 g+ h' y! X; `6 v! D這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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; F5 Z3 S9 ]. F( k; x) Z5.39.217.77:8898很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
( C0 B' H) A) b- `" ~該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
1 H% G( D5 J5 {# ^7 k; n: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。. ]2 ~* @0 z( ~) A( ~
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。0 Q3 y0 n t4 c
$ Z7 V! R2 F7 ^* G/ `情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
2 E* J4 Q7 T! d; m3 n; ~0 N; P5 w5.39.217.77:8898只要改變心情，就會改變世界。
) R8 v q/ C9 `5 n公仔箱論壇畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。tvb now,tvbnow,bttvb; v" ^9 ]" O9 w5 E% a& V3 u# v
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
+ u* C4 y9 V5 w/ m公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G0 t( ?+ S" t4 M1 X7 B3 P3 e
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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