心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
5 i& X+ u' }0 H7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。公仔箱論壇; h2 Q3 g6 d. s. m) [& T+ G8 N
有人相信『苦盡甘來』
7 }5 U! f8 }; v3 k: k1 M: e( r7 itvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
M) O6 y6 ~" \% J3 d; ^很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。6 H! Q. ^! P2 N1 w2 {9 g9 O
比如說：每天的天氣變化。
6 Z7 _7 k& x1 ?" T天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！5.39.217.77:88982 N0 n8 {; Z8 y* J
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~0 _: {9 d2 r- w: `7 H, h
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。" Z2 l9 y2 n0 D
D( }! S# N! N: f" d5.39.217.77:8898一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
1 Z. L& X1 C! z' |9 `2 p公仔箱論壇既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
* g+ a+ V) b1 @9 ^) L公仔箱論壇在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。: A4 A* z5 W( s) F
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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* C1 e# l" ^; ?+ O6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。& a5 L: f+ k" T/ G# }
" M4 D Z { o x$ ^, F! Q9 |3 O+ l9 L外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。5.39.217.77:8898# v2 G6 z3 H9 y- y8 W
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J4 a. N% J* {, R* b
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。公仔箱論壇4 e% v {$ A2 v) E6 |; Z% e3 R) A
) k( q" k/ D$ {1 M( U* ?/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
( ?9 h9 i5 Y! `8 W( y) }' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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3 r7 {, x& e; z# ]) a公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X8 E7 u' Y. ]0 W$ R, v4 k
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
% p1 b# G7 Z3 B. P9 M' k3 d公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
, w% {! S; [3 r0 B. C) R: p同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。5.39.217.77:88989 F _% e8 L$ T" y
6 l7 l' q- [& i0 ~* z公仔箱論壇情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。5.39.217.77:8898 K# [/ m% C$ b+ n. D% D) K4 H
只要改變心情，就會改變世界。1 G% l. I# Y/ g% _
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。. _2 W R! q$ F( {) g2 X6 D
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
/ t+ z9 P- [9 }4 \6 k" J要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
# u9 {* i* z p; a3 }) u* S比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。tvb now,tvbnow,bttvb& c' z& J7 `3 b1 b. r
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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