心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
' r* e) |/ }! o8 Q同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E1 F1 W( {+ ~
有人相信『苦盡甘來』公仔箱論壇2 f, L+ P* r9 m2 S b# d8 i
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
( d/ n+ J* F+ {( @9 _4 d8 k公仔箱論壇% O4 p! {8 Z. J( O0 T& @5 u& r
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
+ j# ~3 q; z& m, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
( Q6 E) d* J9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。
2 @/ b2 k& e7 T7 u天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
2 j# c% [* d5 @2 b! e公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
7 R& J! e1 q$ g0 e. m6 s( c* Q假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
2 Q) o c" ?, L4 b5.39.217.77:8898
) y/ k6 N3 z) A( G, K5.39.217.77:8898一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
; _. ?8 G7 h) jtvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。5.39.217.77:8898! J- ~9 L/ z1 x
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇3 |& T9 }4 J( _$ p3 \$ [! Q
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
( R n T D3 A4 _8 P4 P# B5.39.217.77:8898公仔箱論壇: u5 X4 @$ ]- @& x' Q! q
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。公仔箱論壇" k3 r4 f( q8 g# u
5 ~7 o( E. R: ~& _! `% J$ t- X外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。公仔箱論壇+ x M6 F) _" X
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。tvb now,tvbnow,bttvb& m! g$ ~) m; Y% n5 S
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
4 t7 a% k: A: ?5 {% I' g c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( E6 v* T' g7 x0 j) A; I0 |
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』tvb now,tvbnow,bttvb% p* ~' l' n; _, G ^
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。5.39.217.77:8898! \3 C4 l' C* n
公仔箱論壇; X9 ^# b/ h! H0 }+ f0 I# X
很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
" Z3 j; x y. U$ \+ C* R公仔箱論壇該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？tvb now,tvbnow,bttvb# W3 U( L) U7 g( f5 E
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。公仔箱論壇" Y/ x# u2 m* S" E3 d5 [" C$ y
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。7 {$ n& n/ `% l- K
/ y3 g' R! Y4 m2 r5 A# ^
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。9 S2 P% t- t+ U( Z
只要改變心情，就會改變世界。% Y! a; j8 f7 [$ U/ F
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
" ^" `$ t" P+ w! k5.39.217.77:8898
8 x! Z/ R" n9 \, r1 Q( o4 K9 @9 ktvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。5.39.217.77:8898( r7 n. C7 j# W
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。公仔箱論壇. o/ ]6 m% V4 b# Z" N
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?, l C" b* m- w8 j; ~8 I5 E( d
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
| 
