[健康資訊] 人到老年,身體三通最健康

huichi0426

人到老年，做到大便通、小便通、汗腺通，即“三通”，對身體健康有很大好處。
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: U7 h; e' c! \: f& [　　有資料證明，大便通暢，血中膽固醇、肌酸等有害物質能迅速削減，對高血壓、心臟病及關節炎等疾病均有輔助治療作用。大便在體內多滯留一分鐘，毒素就多毒害機體一分鐘。
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, U0 b. u9 v) ftvb now,tvbnow,bttvb　　保持小便暢通可以達到三個目的：一是可以使身體內的毒素通過小便排出體外；二是有充足的水分稀釋血液，預防中風；三是軟化大便。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y. J7 ~- U6 y3 C; b4 X" y3 L5 t
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　　我國自古就有出汗養生治病之說，如喝粥出汗、運動發汗、熱水燙腳發汗等。出汗可以通經活絡，疏通血脈；出汗可以清洗毛孔，排出體內的鉛、鍶等致癌物質和其他有毒物質及廢物；出汗還有調節體溫和保護皮膚的重要作用。最近科學家發現，在每個汗腺內均存在免疫球蛋白A，這種物質能阻止外界細菌和病毒從汗腺進入人體。

123wad

thank you i learn more knowledge

chtangchtang

謝謝分享新知!!

dreamsangel

的確是如此9 I  }2 {! d" b$ p& o
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這三通都是排毒的好幫手
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: p0 e: U% c6 \9 j: |& T5.39.217.77:8898好文章值得一讀