人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
+ R" _* p! c& O& ]* t" D. h# ?* N8 g4 P5.39.217.77:8898 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。5.39.217.77:8898! p# V9 `4 k! \6 R% Q0 Y
; M9 c+ p! d" C& Z0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。5.39.217.77:88986 A K$ {& ~! w
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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$ e x# }8 Z+ h; `公仔箱論壇 人生，快樂是需要理由的。公仔箱論壇) U, H7 Y Q) ^
% R" h" f5 @8 `! w3 G$ ^+ etvb now,tvbnow,bttvb 不快樂也是需要理由的。5.39.217.77:88982 u* ^% l: h* X" K9 f, h3 V* t9 o
' r' k$ F6 ~& L; t/ u公仔箱論壇 什麼都有好的一面和不好的一面。
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每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
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( ?# d. P7 O/ c/ E/ H5.39.217.77:8898 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
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_9 m% u) S% E" l% w! W- M7 r0 u4 j 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
" ^$ j8 A& E- z t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l2 m% ~2 F4 m' G0 H1 Q) V
反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
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* A: A+ a$ s4 |+ H2 i公仔箱論壇 上帝不可能把什麼都給你。tvb now,tvbnow,bttvb/ }. n: g. m& ?- b' ~/ B
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緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。0 A9 O! y7 [5 J W% S. k- N! P
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當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。公仔箱論壇, J! j0 I% T; c6 J
z' y n {% t: C; a7 L! R公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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8 D' w3 U8 Q8 f$ G M5.39.217.77:8898 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
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" r- m! v; h% Q* k* n, G7 R/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。公仔箱論壇7 K n# z8 T2 u8 J
$ N. q) L& l0 W. r1 y公仔箱論壇 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。公仔箱論壇$ E2 @" D8 K- l4 ^& U" m+ a; Q2 d
5 k/ V8 _) y4 s' L& C5.39.217.77:8898 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。公仔箱論壇0 Q0 K! N/ @" Q, `: M. {% p3 @
, a& [$ E+ k) k" ^5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
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收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！5.39.217.77:88985 b. Q, ~3 D$ l0 q' c7 l9 r
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讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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