人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。
- f( V# {0 t4 Z6 \0 k 當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
1 `1 V F( L, Ltvb now,tvbnow,bttvb) c# m$ C Q, Q( Q
於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
' D& a- t9 ~2 P: ^4 Z* h m公仔箱論壇
& @8 h) o* E) F" O2 o% r- S公仔箱論壇 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
5 a' G. y7 w1 t公仔箱論壇0 N5 ?5 y! [5 ]$ V% D
人生，快樂是需要理由的。
* V' E& g" S2 U3 W: l9 Q. z4 E/ P& @& {6 ~
不快樂也是需要理由的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 @0 l |! H( U7 S+ ^1 F0 Y
e6 M6 B- k8 O' V9 j" q4 Ztvb now,tvbnow,bttvb 什麼都有好的一面和不好的一面。
3 O9 {# W) ^7 M1 w- o公仔箱論壇
( _: j* y0 |% x. j* f( D5.39.217.77:8898 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。5.39.217.77:88981 w% a" h- x& @4 C7 L' I, a
8 s m, _8 |/ `5.39.217.77:8898 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
1 K4 A" \$ x7 I! `" r, M z- u# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! z9 r( t4 x) ?9 P6 M7 Z/ q7 w5 k; gtvb now,tvbnow,bttvb 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
5 y+ X6 y9 ]7 {1 Y. O" Atvb now,tvbnow,bttvb
* c( a1 L: { f7 X+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
, @! i& Q% A" P' |公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, |( J4 Z1 e1 x3 [9 i0 L% j& M
上帝不可能把什麼都給你。$ Z* o# \3 q; s! X
5 a; c, q1 m7 F: U9 j# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。
9 O' F( C! l' k. p2 ]# Y: ?* B. X' U8 a' c5 Y
當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
2 e& z% W) M( I9 D# G6 ~! _2 Z# y" ^. W
" F/ L7 T1 }0 s# q0 F3 Q9 Q: E 人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
5 L) ^* L$ n. H5 s8 ^) _公仔箱論壇# a9 w+ g* C y. y" r0 @
所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。公仔箱論壇- F) t2 c- v' e& R1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N @3 q, L* U) K1 j3 B
人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
$ X; P0 H. D2 Q5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E; j% u- k2 `: n2 M' h 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。( H! u3 a2 T4 O* y) U. p
, S6 A6 Y( [& q7 X; o( ~公仔箱論壇 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
! F) K# N! T- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O" C* g! @7 S& `+ b! b5.39.217.77:8898 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！
; G* R- j+ V9 z9 u0 r4 s& ]tvb now,tvbnow,bttvb
) g3 U- X8 a) P/ o' |" j- R+ n! A$ [tvb now,tvbnow,bttvb 收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！tvb now,tvbnow,bttvb' K7 q4 O5 {7 N# j% S0 L2 ?$ J
) O( P8 S7 T) {. h9 u4 S* }) s 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
| 