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[健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生 泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感,小心是泌尿道感染。
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這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。
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尿液應為無菌,但因肛門一帶細菌多,易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染,這是因為男性尿道口離膀胱約20公分,女性尿道口僅約3到4公分,因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。
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! D: |' u9 ^% atvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外,如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時,表示腎臟可能已受到感染,即須立刻就醫治療。
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0 K7 H) p5 b# {; q7 x造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低,易增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的10至15倍之多)。
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◎預防泌尿道感染建議有︰
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●多喝水。公仔箱論壇# k$ i8 Q% H2 k$ N

# C4 V( p# ], G! L! h# T9 e6 x( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●不憋尿。公仔箱論壇) ~0 X4 N7 |/ V# v" P
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●女性排尿及排便後,應由前往後擦拭(陰道口擦至肛門)。$ d! O% O( f( M8 N+ |( W

) x, Q3 u8 a/ N9 m6 K3 W2 vtvb now,tvbnow,bttvb●穿棉質內褲,避免穿過緊衣褲。
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●性行為前、後要多喝水,並排空膀胱。& N0 G4 A, l) M- D

6 w; V, b1 {. ]●月經期間勤換衛生棉。tvb now,tvbnow,bttvb9 C& u/ w  [; R. B' U

1 E) K) B7 A+ ?5 V* g6 y4 C' C●洗澡宜淋浴,避免盆浴。5.39.217.77:88980 R9 f6 x# X' b0 T3 P

  @- T1 I2 u8 k% b9 itvb now,tvbnow,bttvb●多攝取酸性及含維他命C類的食物。
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◎如何治療泌尿道感染?
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●大量喝開水。每小時至少喝一杯水,若無禁忌,每天喝2000-3000c.c.左右的水分。
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●平常可飲用蔓越莓汁,可使尿液維持酸性,同時抑制細菌沾附在泌尿系統。& t/ W' S- M9 @- @8 k! [! I

3 K, I, f, w6 C; y( \' ftvb now,tvbnow,bttvb●治療期間應避免房事。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f5 V5 u" J: k  ?5 S% o
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●儘快求醫:醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果,選擇適當抗生素治療。
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( s3 i9 m6 ^: o$ _' F3 I* n, x8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●感染期間應依醫師指示服用藥物,勿自行停藥,以免復發。
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雖然大部分泌尿道感染都是輕症,簡單治療就會好,但嚴重就一定要讓醫師善加處置,因為有時也可能會致命,不可輕忽。/ ~# Z9 @* ?* s2 b# S% p4 n( D
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(作者為衛生署桃園醫院病房護理師)
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評分次數

  • soforlee

飲水都係對身體好重要
謝謝分享!!
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