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難易度:中 料理時間30分鐘
# k6 S v5 k6 c: X6 {5.39.217.77:8898份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal 公仔箱論壇- W' M3 a3 p: Q a) z9 q( }
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/ l1 ]/ ^7 b4 ~% l 主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q- ^- N5 T5 S/ W% Y
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
/ k- a: u) P4 j 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
3 a6 W6 }+ W& x4 G( U. \公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量公仔箱論壇( F1 ]3 k ^6 O$ l
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
+ t1 j' S1 x+ l1 b0 s, T公仔箱論壇 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
) a4 h7 c( p/ r5 j( a0 {7 P' Wtvb now,tvbnow,bttvb 副材料5.39.217.77:8898- r) B5 n& [9 u$ Q
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
8 Y7 w& |' _4 s& P$ A公仔箱論壇 醋1大匙,砂糖1/2大匙
. |, Z; Y) @( N+ V) I( e+ ^) e公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
1 Z# n! e. T6 ^% t9 d公仔箱論壇 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 ! b) I+ y3 v/ F, L; ]
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$ d j: Z7 ]- g) H1 r1 C3 Y X5.39.217.77:8898 01.準備蔬菜
5 e5 Q U; V* I- b. _ 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
) Q6 D- A {' T8 X5.39.217.77:8898 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
% |- h) W- [2 I9 b 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
& X1 g9 o$ ]: u4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q8 a6 B2 C8 G8 D; v& @
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02.餃子餡
8 z% I( s9 q2 C* {3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
3 a' s/ p3 l$ D8 r; [' J 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油公仔箱論壇# G i5 ~. G- {, }6 @
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒5.39.217.77:88982 o% T0 m; r5 I% v" u7 [
放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.77:88981 T6 q1 E. H4 \ y
: q* ]4 k5 ]. a+ h+ @, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * ^7 ~. r. m4 q# U
03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w) j2 l% p- |8 ?" e% Z. v
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
- _7 N" ~. l) b; h公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料9 T' X6 N- m+ I8 e' W, w7 c
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7 u2 n+ `. C; p1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子
: N& I; D ^7 g) ^, h0 m: S! B6 ~& t公仔箱論壇 在平底鍋裡倒入油將02放入
" E" t- ~* {" p" V" i' H# E; J5.39.217.77:8898 兩面煎得焦黃% X( G5 W& e3 u+ D# l
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/ T) i+ h$ u, ~( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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