; d6 l& o9 _ ^4 z5 X L. [, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i3 {5 T! M: _- Q 難易度:中 料理時間30分鐘 s) \6 L# x6 L7 A& z% f
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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$ H7 q2 j% D1 ?( ]( n/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p( v1 f: N" f( B1 I- V5.39.217.77:8898 主材料
2 [5 g H9 @; H9 ^. \5.39.217.77:8898 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
4 Z! l6 p- m, p4 J 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
6 o4 I2 {2 r. B C6 s' V, W! D 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
- M7 o i2 C& \. [ 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇! ?9 \2 Y% G: ]. n- I
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g8 x" ^+ z/ b6 [2 j+ g5 ~! \
副材料
# R6 q) b5 V2 R! r5.39.217.77:8898 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c% y' l8 y* F) i
醋1大匙,砂糖1/2大匙( I3 [4 G4 ~; H+ q( Z8 p
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇4 G+ u9 D; H6 u) `6 D6 l
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 r4 @& S1 ]8 x" n
5.39.217.77:88980 D% I% [: t( v0 _' u4 ^
5 @# Z' D6 U6 B' W2 }' j6 ?" K 01.準備蔬菜
& f8 O( o/ y* C1 U5 X9 M公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
8 v. n: E5 s2 u" L* l& w5.39.217.77:8898 洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb, E, H& e# A I3 Z2 x
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
' f" ]- ~9 T1 }4 j& j8 r5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb* n; S8 i0 T% x c: g( |% k4 O
 tvb now,tvbnow,bttvb6 \/ E" x& w& o3 K: N8 N! Z
02.餃子餡1 p7 L0 X5 [) W% S9 j4 V
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
8 j8 X$ r4 ~3 N5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油公仔箱論壇: X( I4 E& L- D) E/ O; ]; b
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
6 Q( ~- N8 S9 m" n: _* Atvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折
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2 p" c$ _: r$ ]3 _4 i 03.調味料
. ?, ]% t: V1 _- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _5 G0 }4 Y- t
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.77:8898& X0 {( K) C4 I$ f; T
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 5.39.217.77:8898$ e% D! `# f9 _# R6 ]( A
04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V( S0 l0 @' w! P( D
在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [3 L9 u' A& g3 o6 G
兩面煎得焦黃
% V B4 e9 [7 H5 Y% C公仔箱論壇 5 ~5 P7 c2 n/ W7 P
6 P# c: E3 _9 H& S' I 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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