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$ E3 C, ~" |, ?( B& t7 V 難易度:中 料理時間30分鐘 + r' s* H3 |& k7 c7 p; M
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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5 w0 x0 j5 d4 \5 \& L8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主材料5.39.217.77:88984 r$ L0 P7 u' G# J- L
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
- `1 h1 f7 J, `: C6 f公仔箱論壇 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J8 l3 i$ e% N! j" b
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
% B, z/ p' h" d" P# Q3 {* Y/ F5.39.217.77:8898 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個tvb now,tvbnow,bttvb. i9 g7 y7 n6 v J, z" b7 S
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g5.39.217.77:88989 C( n: N) L; T) f
副材料
3 P" ? F& C6 ~$ ]tvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
6 m' A2 W# U& M+ ]5 k$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醋1大匙,砂糖1/2大匙
' M0 j9 ]- w# \, l- U 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
1 S9 [ i; b3 T* ?/ r4 B1 l公仔箱論壇 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
1 }6 O' N0 Z$ a2 \7 Z& Ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `$ @7 U$ `" y8 j8 v! I
# o+ K+ N" V+ Y, ]" b. @) H$ @5.39.217.77:8898 01.準備蔬菜, w5 `" _8 O- Z* {+ p Z. v& b
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜# `6 A N" v# T! V) R
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
. {# ?9 Z e# j6 Y( k" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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4 C: Z- c% |% v) i Y8 r5.39.217.77:8898 02.餃子餡
7 Z. @. z* Q' r3 m 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb8 x4 D! ^' S$ s. X4 r
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
6 h0 J7 m" q* U+ G+ atvb now,tvbnow,bttvb 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒- J1 R9 h* `/ S
放在餃子皮裡,然後對折2 @" E" z' I& T! @8 ^) {
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5 m+ L9 P" e- f3 I+ `; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料
4 g5 [. z6 A4 {7 A6 y) [, E. R5.39.217.77:8898 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
* g# U F' f' W 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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5 [- U9 x2 }, M. F: G4 r. ^' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* X! r; v: E5 p/ G2 b8 R 04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t- M4 |' ~5 E+ R6 f& e% p
在平底鍋裡倒入油將02放入
' D I* q3 Q# V: i 兩面煎得焦黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s+ ]5 T: r# t
公仔箱論壇% S1 Z8 [( z3 M3 \
3 \& v) H; L" vtvb now,tvbnow,bttvb 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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