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 5.39.217.77:88989 x9 r9 R- C9 m" B& x
難易度:中 料理時間30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb5 c% D" c1 `; n4 U N: k3 ]; O7 p
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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# I7 P S6 D( q( C. I3 u! [tvb now,tvbnow,bttvb 主材料公仔箱論壇1 f3 f" S' R3 [6 J. Y0 c" t
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
+ J% |4 ~' y$ t* P: {tvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
' a0 \% c3 i' ^ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l+ D1 t5 X: G; D( D# M
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個7 @3 l+ F; z# r* i/ O
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
( m/ `8 ]- {$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 副材料
& ]3 T: v+ G3 Z" Y公仔箱論壇 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K) k+ m" S- d" y4 G" j6 a1 ~
醋1大匙,砂糖1/2大匙
' {" F/ b. n) a0 G4 F公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇5 \. J+ M* P& D8 U
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
9 G4 l8 S% Z: R公仔箱論壇
% F: C! e" x: P1 R2 p. g5.39.217.77:8898
1 C6 U, U8 P( O) G5 R 01.準備蔬菜5.39.217.77:8898) V0 L$ h( F/ n
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.77:8898: q" D: V# ^: r/ g5 L
洋蔥,芝麻葉都切成細絲0 l+ r1 t# p2 G" m- i* `$ E8 r
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
3 j7 @: I6 Z+ _) K9 R, m+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 ?! C W5 _9 ~7 V8 d1 L
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02.餃子餡
" k) n& F# A9 I D8 [1 k5.39.217.77:8898 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb9 v/ ~6 t$ p* H4 h8 A
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
O! O8 q2 r' j! Y4 O" R/ [% D5.39.217.77:8898 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
! X( N I) [ C/ b/ Qtvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折
9 S' }- i. a) k/ \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H& k' y. |) Q: W% |( x
8 x k' R; _; ^$ otvb now,tvbnow,bttvb 03.調味料: d! U1 A: h0 B3 T
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
4 m% @- i4 n uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
# ^0 r; l3 i7 ~. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k( R# p* G3 I" J5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?$ [( \) C) d" g
04.煎餃子
& C" D4 h. @8 S7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入tvb now,tvbnow,bttvb6 X$ p l2 x) _: `2 U
兩面煎得焦黃
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, a; @; B* m- ?5 U' ~9 f; w& a% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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