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2 ?' E8 \0 ~6 ?4 c$ b7 ?5.39.217.77:8898 難易度:中 料理時間30分鐘
! x; K- V6 @' e份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal - W5 U% u, q/ B5 s! p [
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1 z, q" @3 S( g/ c 主材料公仔箱論壇3 u5 T ], C: j, D. e! \
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張5.39.217.77:8898) H2 o2 l8 I$ H) f1 ^0 O) H4 G
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb! t$ Z* Q& R7 Y9 x8 _3 W. O) m3 E
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量5.39.217.77:88986 G! m' n3 B' B$ N0 E) q& H' C
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
# y* S/ w& J5 e6 n+ K, P 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
+ R) P+ m9 b# u& y公仔箱論壇 副材料
- {! D& N; P' L5 J* [1 Y/ J 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙9 Y( q9 S/ R! K
醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 S" |8 z- |. g* B6 C6 g
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.77:8898, B! |2 V y) f- U0 @0 s! `
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 5 i8 l! I8 ^% C0 r) {
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( {( ]9 k2 C9 N1 N. A' s' {& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 01.準備蔬菜
5 c$ \9 @9 t& O/ T' {7 R. u: e; V 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜# y& [# Q- v- k6 X2 K
洋蔥,芝麻葉都切成細絲+ _, j& m) \/ W- F7 R" c8 O
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分" H1 f: v5 E$ j& R! B
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# m5 v; R7 h$ N$ L+ I' j3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 02.餃子餡8 e+ @. b3 {2 I0 E, C! k9 [ [& ~+ z* L
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
2 p- S6 w8 S3 t% ?3 w! i1 T% qtvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油5.39.217.77:8898! W2 ?; K- q p0 ~" w
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇+ Y* N: l) {! j' f0 k% T
放在餃子皮裡,然後對折5.39.217.77:8898. n" q1 `+ u6 A) J7 J
3 o$ ]4 [ `3 ^1 O& } tvb now,tvbnow,bttvb- E W4 O* @; k4 O+ ~ I9 c
03.調味料公仔箱論壇. e" T3 u3 [2 l- u2 b- [+ F
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
; V+ j1 {8 ~ f& F公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
) ^+ O3 a8 q2 ^( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- ?$ B$ F3 T4 r4 q+ z% O( r 04.煎餃子tvb now,tvbnow,bttvb" Q; q6 y# i' y) S: I) R% O% C3 W1 A
在平底鍋裡倒入油將02放入
8 d9 n( Q; G8 R1 f7 S0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }- k. w g, `2 w0 d: L
5.39.217.77:88988 |/ ]4 M5 e9 Y) y
5 k1 S X! [* l, R+ a 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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