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難易度:中 料理時間30分鐘
6 k5 A* r c7 C) C9 otvb now,tvbnow,bttvb份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal ) |4 v% W3 A' g; T- d* o# ?
5.39.217.77:88980 P- U9 m {, V1 u! k5 l% A' y
5 M* w" G$ U8 t2 J) _5.39.217.77:8898 主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @6 m/ n/ Q0 h# s: J" K5 E
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
9 y# o' J0 K2 Y# Stvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
! D4 D3 x; v4 U; k. m5.39.217.77:8898 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
" E6 W) f; N, v3 s8 o' J" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
# R( [. |: F8 ?1 Q% u+ x; ?tvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gtvb now,tvbnow,bttvb+ W* m( @& N; i# [* g) ?1 y8 O
副材料公仔箱論壇& u6 l" v4 q2 x3 W; T/ O h8 N5 a' t
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
) v) a- ~$ B0 d0 p/ k8 e' f/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醋1大匙,砂糖1/2大匙
; l( E: Z! B% W3 L; V 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇- j# A+ ^$ m( k& T1 g# ^
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
# z9 n, i8 _( G4 L0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 W# G* L# h7 Q6 J! r
 5.39.217.77:8898- U9 m( Y' ^( i, X& I
01.準備蔬菜
2 p& A7 [( {3 L/ |9 c5.39.217.77:8898 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜7 X0 S6 K! ^6 c2 g2 ~
洋蔥,芝麻葉都切成細絲6 M+ v( K; ^( M' _6 x
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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02.餃子餡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S. s$ o6 t) w# M% w
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5 e% L6 x+ [3 u9 a+ w* Y Q
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I6 L5 a! U9 K4 k: g) r9 _
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
/ E; y c/ |1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折公仔箱論壇6 v) X( J/ F) {2 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j4 ] a4 n: m- U* W ^9 {6 d0 r/ x
7 @) C3 ?; ` Q4 ?) F 03.調味料
% ^0 f Y- u+ z 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖! ~6 O* c$ Q# n# \5 `
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
" @0 x3 i4 H! G7 R1 ], ^7 c8 L) ttvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: P" F% l) K, Q) `3 B2 g: S
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04.煎餃子
3 w# t8 N) R' Itvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入油將02放入
) S3 a8 Q* T1 O3 ~! C- i% N" J2 E 兩面煎得焦黃
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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