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難易度:中 料理時間30分鐘
1 X a1 a: w0 z2 @, S+ Y4 V p份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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4 K% ]6 U) |- R4 J4 z+ J 公仔箱論壇4 F( o i% u. t/ O% s y
主材料tvb now,tvbnow,bttvb0 R( o. B8 ^6 c+ E, f+ V
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
; i7 d2 Y) Q' U# {) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
4 @; W4 Z. ]8 {, a6 r$ U* L. d4 Vtvb now,tvbnow,bttvb 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb: w9 W5 P* d+ t/ f/ R8 T* G) T( ^
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個公仔箱論壇9 a' s+ S" a6 _1 B% r/ w2 b
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M. w* B0 S; ?9 I' V* v0 o
副材料
; M0 F% x, {& h: |公仔箱論壇 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇. p N/ G; ]; _! Y+ B
醋1大匙,砂糖1/2大匙
: J9 k1 G& `/ e公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇 h' o' ~% h- [: m
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
3 {5 \( J5 y" A/ q公仔箱論壇 ' r, [5 ?# X" K, Z: r+ X
 5.39.217.77:8898) p$ I! x7 l5 D9 S0 z: w
01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb3 f- ?, V$ J6 j: ^% c4 s7 e$ Z
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
0 y) C9 j: S/ n. ~tvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
% @) S) a# I7 o! E5.39.217.77:8898 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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* ~; i l2 _$ J- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^7 Y* @4 j/ Z' A3 dtvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡
% p; [/ O* }4 c9 u8 q7 r: L1 d5.39.217.77:8898 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸4 Y/ A) D; k& ?* Y3 o' X' u4 [
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
' [1 M9 @! V" Q' d 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒公仔箱論壇- f- t4 Q+ B8 |6 g; j
放在餃子皮裡,然後對折
3 v |. q" G% X3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V7 R" L0 D: @$ k- Ytvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇: G2 H+ t3 [" O/ h! e2 D/ ~' F$ h
03.調味料tvb now,tvbnow,bttvb; }2 _% M+ J+ _: G J
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
# S* @. v+ b: ], h# H$ otvb now,tvbnow,bttvb 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料& d0 L- P7 Y5 j: [- E( z
5 o/ J8 F A& A5 c' N$ W5.39.217.77:8898 公仔箱論壇! R; o: C: b& b( r! Y
04.煎餃子2 y: {4 T' C% d" f
在平底鍋裡倒入油將02放入
8 p& X* [6 f( [, w 兩面煎得焦黃
8 v1 V2 W' t- f2 n, |+ Mtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:88980 J/ ]! ~$ p2 E1 |0 m9 w: G
 5.39.217.77:8898: ~$ C2 h T0 @6 y( ]
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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