喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。5.39.217.77:8898; ^8 a' n6 Y" _
& A8 F: S( y3 {★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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0 ]8 g3 S" O2 Ptvb now,tvbnow,bttvb喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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1 F4 U7 W" X0 W0 w3 G$ ^! T# t★☆西红柿汁——>酒后头晕公仔箱論壇; K# O3 B* J* M5 L
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。; v$ p6 l7 v0 z$ W
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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8 {0 I% \/ L+ ^5 H7 d3 z6 Y公仔箱論壇新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。. T9 \4 j# a" L
' L4 r& ^; I. `& Q; \& A+ t★☆西瓜汁——>酒后全身发热公仔箱論壇 V" V3 ]# [1 G$ c9 L2 X- P
- d2 r+ a# E* `$ f ~1 d西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。# k8 Y# Y4 i8 S; X
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★☆柚子——>酒后口气TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B, }7 ]. |% ]
6 P; O+ F$ s$ _9 W5.39.217.77:8898李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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2 L `4 i5 L: c1 `tvb now,tvbnow,bttvb★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红公仔箱論壇; v/ k% d+ y w4 o& u
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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8 i/ v3 J& T* ?! n! wtvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁
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5 o' ^* B% e/ Y' s6 ~公仔箱論壇蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
' D0 I6 p7 d: b$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 s& e$ D4 ^- Q7 I1 i8 b
★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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2 C4 |9 {9 V, r* r8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。tvb now,tvbnow,bttvb/ F+ Q4 t( J# e; X; G. H
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★☆橄榄——>酒后厌食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]4 {8 m8 N) C2 ]' C
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
5 n3 K" w# l; Ctvb now,tvbnow,bttvb都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶+ n* I2 y% b; j1 q4 ^/ j
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。; ^6 d* a3 @6 M h
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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