喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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0 j& |. B" M: R* t$ Q- c% ntvb now,tvbnow,bttvb喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。5.39.217.77:88982 q) j7 }8 d& U5 O# f) |
" i ?: w% x+ e★☆西红柿汁——>酒后头晕
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, B" f" R9 t0 ?, {$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。' l" v9 v1 t8 s# m; J# w
! R0 D( s! g! m5 {6 B1 \9 }1 I( [! T5.39.217.77:8898★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心公仔箱論壇: C) S/ M u- s ~( C
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。2 h! l8 R6 o. Q' d
6 h+ D2 d& v# H1 z5.39.217.77:8898★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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( o6 u. ~% h# d' T! l% ]6 t5.39.217.77:8898西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。0 H$ ^. d3 o( m5 u: S# u
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★☆柚子——>酒后口气
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。5.39.217.77:8898: r: c( h/ C8 A' W# d$ @+ q P$ n
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红tvb now,tvbnow,bttvb$ b1 w2 H9 `2 e7 e; l, ~
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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- S0 W5 S" E. ]1 T2 N! T" |公仔箱論壇★☆酸奶——>酒后烦躁公仔箱論壇6 G; n p* ]( }- ~6 C9 u
6 G1 d2 l3 \+ G& `tvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
! e; B @+ }2 v5 c7 x' L/ R6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c% Z# A. {% V( g0 H4 ]1 L/ }
★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。公仔箱論壇' C' y8 a6 e# P- S5 ?* ^5 T( p& F
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★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h3 V' k+ [! k5 M
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
( D+ s; j$ G, e* N! U6 T4 h' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& u/ j0 W. H0 H8 m2 p# Q
PS:酒后忌饮茶
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$ R- B m7 @8 G9 f' @李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。5.39.217.77:88986 o0 ?4 b# P4 i8 G
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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