喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
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8 ?7 H; y4 U& y( ]/ e* t8 T★☆蜂蜜水——>酒后头痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p! ]) {- e2 X7 |. C1 I/ X
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
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★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb; D6 Z3 s* V0 F) G. |
4 R/ L/ ?2 o! h3 x西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。5.39.217.77:8898- L6 @7 T, e) a: k2 E* H# k9 r$ D
$ a f' ~( G0 d( T; v8 q) @3 w公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
0 j+ H. r k4 b; t5 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b0 W. y. G9 c: C
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。5.39.217.77:88989 e# `6 w- c7 f
- S& d: K1 W- a8 e2 H公仔箱論壇★☆西瓜汁——>酒后全身发热tvb now,tvbnow,bttvb$ q. p/ {8 B* u
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西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气4 [! @9 \9 g+ Z6 i& Y. V7 M
G6 z# N( @8 e5 f- i* {% W( Ltvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。公仔箱論壇( c2 t j" H% J6 Z( j3 O
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红* b( X- g8 L- t) u7 n; {
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酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T1 u0 ] f2 v5 N
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★☆酸奶——>酒后烦躁5.39.217.77:8898' U4 ^& a1 x. m+ `2 G2 b# r. Z) i
( _3 T" z) B( J& ]* l+ Rtvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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7 O6 e; T% l% W( L ]★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷公仔箱論壇! z$ a) E0 A; @; @( u) T7 j$ C
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饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食5 q7 p1 Z- w3 k y) C0 a7 }2 l
1 {; c; }( [* ~4 M% }% B# B橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
. U' {' h6 s) E; c& I公仔箱論壇都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶
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李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。
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6 |0 W" t# `; e3 s# n4 _5.39.217.77:8898其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |