蒜蓉开背虾
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2 ?( k( ]' n% |* h- w' q3 rtvb now,tvbnow,bttvb 原料:虾10只、蒜1头 tvb now,tvbnow,bttvb8 l, X) Q- B' J
* T8 h" G7 G9 D1 X" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
* S2 p7 U" ~- j9 Q9 Y- o 做法:
$ G1 \/ J' }0 J. N! v' w$ U# Z f5.39.217.77:88981)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
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2 k! Y; W: m% P3 x: [5 F0 C公仔箱論壇 2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 5.39.217.77:8898" P+ b* F J8 ^* z1 R; y
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3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb: ~- L: t" [& S8 L! ]+ {# a
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五味虾5.39.217.77:88980 k0 R* X0 b Z. c4 `5 y
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原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法:
+ D. a/ O9 q" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* _# o0 ~7 u d5 `/ ^% |
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 ! c& F: z' M! V: i$ M( o
( S# {( v* N0 {" J R- f5.39.217.77:8898 2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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7 i9 l4 Y6 i1 J. l9 X4 @5.39.217.77:8898 3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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' x! ?2 p( ]9 s- Z公仔箱論壇黑胡椒烤虾tvb now,tvbnow,bttvb% I! J1 z7 O" j! D3 ^
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& `5 b1 `5 P2 h3 W( Q S; p& N6 n' z 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 5.39.217.77:8898 G8 I9 w% D: u+ v
. m6 ~. w \7 p: otvb now,tvbnow,bttvb 调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒
% q7 k/ m- i' k2 ?( i: F7 n7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
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. N- A8 b- H$ [& _, s% H/ L1 L5.39.217.77:8898 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。
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) d* _: e% L3 b T* ~3 [0 ttvb now,tvbnow,bttvb 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 7 g# m+ A- ?2 ?5 P8 }
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3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
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4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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锅塌虾皮菠菜3 Y. h5 @! }% Q* E* n# z' b o1 s, f
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! d0 m) }$ N. @. f otvb now,tvbnow,bttvb 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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1 L7 |* ~/ {) D% I7 V 调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。
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. n) [/ l. ~+ R. ~% y# ~: m/ h! C) t5.39.217.77:8898 1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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* \& o8 j, ]6 C/ z) R6 `4 b! b+ x/ l5.39.217.77:8898 2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 5.39.217.77:88988 ]2 e2 a- J. r+ L1 \( w$ q& P! V
9 j T+ q* `* s2 J* V4 C公仔箱論壇 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 5.39.217.77:88982 u" t" K, F3 H, T" f
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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5 Y, K7 y+ q) J6 y* H) ~8 Atvb now,tvbnow,bttvb酸辣虾仁烘蛋
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原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 tvb now,tvbnow,bttvb: T9 u% o/ k4 }# r$ l6 |" N- @+ F
( f2 V8 v9 Z5 ?7 ntvb now,tvbnow,bttvb 1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
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2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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3 }% u( M* o( e, c R; W: j% o公仔箱論壇 3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
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主打菜
: Z: T( T) p; V0 T o& d. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% s; ?+ B8 E( M* A 麻婆豆腐虾 公仔箱論壇/ p4 }! a" `1 S1 X
7 x# D: g7 p4 w* t& ]. bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 r. l# E+ c8 b F* |% M ●原料: 公仔箱論壇1 k1 q% z! \5 v3 T6 `8 h3 F( F+ y2 @
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南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 5.39.217.77:88989 A& p' Y+ F1 x K4 ?6 G8 U
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●调料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T( e2 L4 u% U/ m
! I' X( c/ j+ T" a! I* w0 n5.39.217.77:8898 盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。
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●制作过程:2 G6 C! M' s" m. S1 t/ ~
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) D* E+ o! Y& w% l$ P4 J5.39.217.77:8898
: F Z! \9 O2 g5.39.217.77:88981)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。5 I5 E! X0 R F: I/ r- [! p
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2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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! }1 W+ s3 }! O公仔箱論壇 公仔箱論壇. N2 C" l$ i" F5 Z6 \: z3 c
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4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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, i: ?: a" M; |! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! i% f, b3 d7 o% Y: C
5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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