蒜蓉开背虾
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! n( ~ l& P) L) _; p- o公仔箱論壇 原料:虾10只、蒜1头 5.39.217.77:8898; B0 r2 M! v% ~ Y3 V
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调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。
4 t$ O# a# E8 [) M) ^公仔箱論壇 做法: ; a5 X4 T c+ n
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。 0 U% B* n& N8 E& @6 Z, H
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2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 公仔箱論壇8 T) A" }/ q7 _/ [, Z
0 M1 @, \$ \, Q4 x# ^$ b& F5 Y1 I) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J0 _! _* s ~( S% [, Y% }3 m
+ [% u. @2 ]$ u2 l公仔箱論壇五味虾
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% r$ M/ t6 U5 j$ _ e: O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]/ t7 {1 T- w
原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: " m2 x8 N6 g/ C9 j* ]6 g
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1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 5.39.217.77:8898 n$ u3 f! A4 q) Y6 M
; C+ ~# s1 o: q0 N 2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。
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1 s9 ?' z$ F" \& u& M5 O% P. l公仔箱論壇 3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
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黑胡椒烤虾公仔箱論壇2 M: i% G" p% W* ~" ^
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& x( g9 M. j% `4 s$ |% v' K9 A) otvb now,tvbnow,bttvb 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 公仔箱論壇/ U8 z0 i/ \' g C; v9 n1 g
, r" y5 q( n/ q8 M 调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n6 m' {5 I# h( s8 M# E9 B
做法: 0 G7 J% d6 Q v. K7 g
Q5 n# C8 n$ D6 w% l公仔箱論壇 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s1 C8 |3 x- L/ ~2 z; c s# w
+ K; ~, {, {- g2 ~0 A公仔箱論壇 2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。 公仔箱論壇2 b' h- Y9 E- ~5 o
6 q$ I$ `1 ]7 @, E: u9 A; Btvb now,tvbnow,bttvb 3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
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4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
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锅塌虾皮菠菜
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, a: I: |9 R7 O% R2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ o1 {- r1 g* y: |8 V9 c& ]: g% g
原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
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调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 tvb now,tvbnow,bttvb; x4 q4 S {6 e6 B" b) J6 B. l
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1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。
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2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 公仔箱論壇/ ~8 v6 ^2 `+ s" z
' B% C- Q; T) b2 ~; X& g: F 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。
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4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
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酸辣虾仁烘蛋
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5 k; u8 d0 ^% s1 R; I1 }* Q公仔箱論壇 原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。 ) _9 ^1 t; e! Z8 l* T
1 A% j; F' R( g" G c0 c 1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
M6 P% m) k' U$ U. y$ x9 V* Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y' T# \, ?. ?" k
2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
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( K2 S0 ]- W+ g 3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。 8 _2 ?; d, m6 p# ~ B; G
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主打菜 公仔箱論壇5 X8 ?5 j' q2 E
1 J2 g7 h, F" A# a/ v, o4 n 麻婆豆腐虾 ( K O2 i% F& c7 x$ T! B
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●原料:
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南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。
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1 Y8 f6 G1 O' E公仔箱論壇 ●调料:
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. \. z7 D- U |# q公仔箱論壇 盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R5 a, I6 K( a% e' i b5 X
9 A* |: h( Q7 v# O( C9 b6 C公仔箱論壇 ●制作过程:5.39.217.77:8898$ l5 H. c4 s. _( f( [0 ~
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1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
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) \9 P( @& j4 _* t& |. V2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。
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' t: c$ r( P4 T9 o2 Q0 c/ b' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z3 { ]6 }' {; q Z/ L3 O9 Ltvb now,tvbnow,bttvb3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
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+ y% _" V1 r# f5.39.217.77:88984)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。
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5 K5 X5 ^& I+ N' U) ^5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
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