眼睛告訴你的六個密碼
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* m! S: b1 N9 h, h4 ?◎紅血絲
( z; `" b0 A- \/ l! \tvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
. d; z* r6 W. S$ M" e) K0 N) B/ Ntvb now,tvbnow,bttvb別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。 tvb now,tvbnow,bttvb1 H E- T( a0 c( r
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
) X/ O3 Y+ x2 ?5 ]公仔箱論壇 4 n7 E7 R3 o" d" |9 V" H
◎黑眼圈
( m2 g+ W- F, u( o# B# ^0 k公仔箱論壇 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？ 5.39.217.77:88989 `+ P( }6 _2 U+ l- X* |% F
小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。 tvb now,tvbnow,bttvb9 |: o" H& o: t# }' e4 D* o/ O; f9 i
下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
$ u% [- A- I, N! m$ H& Q* y6 u5.39.217.77:8898想想最近是否壓力過大或過度疲勞？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {# C$ ^ d6 r
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
% D3 |( r7 I, E5 ~6 X' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ 5.39.217.77:8898" k/ l" }/ o' E' _3 X" h, h2 m
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: U+ R- a4 @9 N" S◎眼皮浮腫
( A% K1 r7 e; c& c& B+ w, t" btvb now,tvbnow,bttvb 睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？
' ?0 a# A$ [! u- V. k你可能體液失調了！
$ o9 {2 R8 l4 h m/ Q& g造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。 , K! b: d2 _/ `$ J/ x
健康的腎能將體內多餘水分順利排出， 5.39.217.77:8898" k8 p; u, c$ W K
水分不足時，他會放慢代謝速度， 5.39.217.77:88983 z/ _; o# e& X& H) q
把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 1 L) W" {% _/ q2 H% E0 [
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ 5.39.217.77:8898& B/ e' l- F$ c" z+ o3 R3 ~
◎脂肪顆粒
% k" ?8 Z, d3 R5 k8 B5 ~( ttvb now,tvbnow,bttvb 除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， tvb now,tvbnow,bttvb: b! \, Y8 ~' ?6 e) l
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ h) j" [: N) w' z5 Q
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m8 L' j1 v% X( O
惱人小顆粒很快就會不見！
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◎針眼
+ k" j: }7 A# I% }9 p公仔箱論壇 別小看長針眼，日本醫學專家發現，
; y) r3 L$ m/ R$ y9 T4 x5.39.217.77:8898長針眼代表你的免疫力正在衰退，
4 w$ F) G. m: C5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 公仔箱論壇5 E! [1 v1 e/ U: X, t
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 1 }& R7 D, l# l0 G+ h p5 H" }3 I
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 ! {+ x3 P' }, Y Q
8 p) n+ X/ [, e. I3 C$ w: m! s5.39.217.77:8898◎眼白泛黃
) n @+ Y7 }' E) r/ g+ Y5.39.217.77:8898 可能是肝、膽出了問題。 公仔箱論壇8 }' S% V9 ]/ L
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 5.39.217.77:8898! ~5 T0 A" ?* A3 g9 E
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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l' _4 k5 d _% L* v+ x7 z嘴巴告訴你的六個密碼
" M2 g: r3 }6 ?◎唇色發白
& ^; U# _ S& W0 ktvb now,tvbnow,bttvb 嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，
* T/ Z' G) }& l! [1 m$ X4 G0 V如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， tvb now,tvbnow,bttvb! X7 B& ]( N1 H/ R- x' _
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， & t D8 u1 ]+ \( O
從而減輕貧血症狀。
6 @, i( N$ D# X1 ^: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb; g2 Y' y% {5 a! i6 ^6 }
◎唇色過紅
/ |4 L1 p7 R5 F' v! ttvb now,tvbnow,bttvb 如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 5.39.217.77:8898* a; Y( ~4 ]0 h
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
2 Q- x# s3 E6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S2 g' W. M4 V; M4 U% O+ [- ?
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j% E9 [! g* d; W$ L
# \0 n# d" N( N) {9 u4 Z- y3 q◎嘴角破裂
" q4 r8 y% J9 q9 a+ E$ ^6 @' O5.39.217.77:8898 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，
! ^: x0 y. ]9 K, ~- V) ^: d6 w1 d很可能是早期胃炎的預警。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u+ k9 F5 c( e3 |
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。 ' z5 B7 k/ b( R
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。 5.39.217.77:8898; f L: h8 l* a# Q& K8 w3 \2 K
胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 公仔箱論壇3 }" B% x3 g) `9 _( x
◎嘴唇乾澀
5 M9 a: o7 _7 b; w: D公仔箱論壇 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 % u0 ?! R# O3 S( I/ M1 t, e
嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 公仔箱論壇' y6 W+ }& a' V+ _8 E: S0 N
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口， 公仔箱論壇3 h5 Z3 c0 ^/ C c
鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 公仔箱論壇+ j! N; A# n: ]/ C5 g
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◎口氣不佳
6 c* M- J) u$ otvb now,tvbnow,bttvb 對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， 公仔箱論壇; a1 g1 u* C( R7 e7 j& n
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
6 s: i; `; O/ v( z公仔箱論壇當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。. B; h7 _3 n% }: \8 T. K
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
7 y) f8 d" k+ U6 P: A, |: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . M7 g' K6 y7 ^ x; Z; w
◎流口水 tvb now,tvbnow,bttvb' l5 u% [4 a3 t1 E
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
2 ~3 S V: b. T5.39.217.77:8898流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
8 F) B* g; x6 {0 w/ Z5.39.217.77:8898無法充分吸收水分，造成水分滯留， 4 @! U5 ?; d' J, k2 b: w
唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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, I" k6 _7 ^$ ^6 g" k1 q/ Z. P& M) ^tvb now,tvbnow,bttvb舌頭告訴你的六個密碼
" N& ~( L$ Z/ s8 h& H( h, r! Z7 S2 r◎舌頭振顫
& A. Y" Q3 y. S公仔箱論壇 對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。
* K: E! P# O0 }: Y! ~: d" P |tvb now,tvbnow,bttvb醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
0 P( ~. w6 C# o4 ^' H' g公仔箱論壇建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]. s# K$ e% \0 G1 r& H6 s
◎舌頭發紫
! q4 c( _6 K7 \) ~# l7 b" x血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
, O' R3 d6 H% R6 i" i如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 ]" R0 V* e' e, Z+ ?! R1 A7 C
◎舌苔太厚
, [: O4 a& P. Y% Vtvb now,tvbnow,bttvb 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，
; O- @# C: s9 p1 y+ K6 j1 t7 _5 ?3 C公仔箱論壇可能是腸胃功能不良或飲食過量。
. k1 e# X' y8 O6 D( s5.39.217.77:8898如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
* e0 |0 |; ~7 F1 c( P, E5.39.217.77:8898◎舌苔太薄
8 W, }- G" D3 L( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
( \7 F4 {9 ?& C' v. k- Q% k5.39.217.77:8898過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R b! o D3 H1 Q
以免中招。 5.39.217.77:8898, m. u- f! Q. H* I9 T5 J) t
◎舌苔泛黃
+ A( H$ J6 p- H7 E4 \tvb now,tvbnow,bttvb 舌苔泛黃很可能是感冒信號！ ) _( ]& q( Y8 J$ k
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ，
$ m1 }, [- C! ]+ O! ztvb now,tvbnow,bttvb晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。 8 ^8 R/ a1 k8 Z- ^- m
◎舌苔泛黑
: |( r& Z4 R# ?) O2 R# \2 \; B5 j& t 這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
4 ?8 ]* j6 y( t: y+ E% x7 j, @/ Q洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb* p/ \# A. K0 [0 s6 V( B, W
: R3 D8 h( o( R7 k7 J5 c0 \: d! C- `. D鼻子告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [2 l+ ~$ a& [+ P: T( @; O
5.39.217.77:88985 v& S+ P3 |7 N% X; B
◎鼻子大小 9 F# t @0 m) W8 ^5 ~7 e
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
4 u1 E7 E' F: x% N3 t. k5.39.217.77:8898鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。 ! D Y6 @1 U7 h5 `2 D- J' x) m
如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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. d. d& p' b# I K4 z8 p3 L, I$ ?◎鼻翼掀動
$ d, ]: L/ H% P% |tvb now,tvbnow,bttvb 正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！
& H# [9 t- X" Z% ~/ L9 s( m4 M1 ^# U# `可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 ! q- n* ^# _/ Z. l/ q$ R
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
1 q: h9 J6 ^# n) G3 r- j$ K. htvb now,tvbnow,bttvb呼氣時縮緊肚皮，
3 [5 t+ f5 X0 A, b9 \/ B公仔箱論壇很快你的肺活量就能提高不少！ 5.39.217.77:8898 d. D3 n$ F; v7 [
◎鼻尖粉刺 公仔箱論壇3 z; q" y7 A" n/ |5 F5 }* h9 a: E
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。 公仔箱論壇# E a& K) F0 ? M7 p+ H/ N9 |, k- k
多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
: m# j' u8 Y6 u5 z7 G4 ltvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅 3 o+ {! _3 V+ U! E
這可能代表肝臟超載了。
. a/ v: v+ @1 ?飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
' C& n! E! K8 {3 [4 a◎有時流鼻血
" a2 ?# }/ }: stvb now,tvbnow,bttvb 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 5.39.217.77:8898, p! i% v* u; r2 w& y/ J
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
7 H# N- o2 l$ y不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^- G6 Y0 s/ j9 [3 h9 Q" `
◎鼻塞 5.39.217.77:8898) \% E- e6 s. ^0 s$ p
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
" {, Z' i* W+ ]' H/ f. L公仔箱論壇鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，
2 ~) L% c9 P& @& etvb now,tvbnow,bttvb日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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% [ Y; q! k, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉頰告訴你的三個密碼
9 X) n, x2 T! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉頰發紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B9 u) s8 ?2 g
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。
' @ [* ?( {9 a: w) X$ Q. P, J公仔箱論壇如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。 5.39.217.77:88983 }4 c6 {4 w: v1 q% G- j% A, _
洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。 公仔箱論壇 V+ e2 y& N- o" S5 q0 a' W
◎臉色蒼白 公仔箱論壇9 e: z+ ^& p4 d4 B# ^6 X( Z
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
8 C7 h. n# D7 a" p; Z6 H* L另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。tvb now,tvbnow,bttvb6 k5 \, [3 |1 n" M1 S
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 # d& {! z0 O! A0 I6 J% K4 |$ Z
◎顴骨上出現皺紋
2 {/ a8 i, @3 K3 M3 \4 s+ L+ i x% ` 可能是肝臟功能異常所致。 公仔箱論壇5 a8 h- S+ F! ]* T
當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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