眼睛告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p+ F2 `. ~! o1 P3 G, r# I4 @
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◎紅血絲
" `9 U' r3 h6 R8 R4 v6 C( [ G血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
5 a& z/ K, E T4 I7 u3 ^公仔箱論壇別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流， 再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
+ U. D3 s7 x8 m; p' O. k5.39.217.77:8898 如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。 tvb now,tvbnow,bttvb" l, z. j6 a. S
& [+ M+ x; l! s5 N6 P◎黑眼圈
/ }" C9 v& Y& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一早起來，發現眼圈黯沉發黑？
D3 ~4 a% h* p) F3 A1 a1 G. Q小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
* v& Y" h) p) e8 E) n$ ~下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。
; i. O- d$ j7 t; U- G# X# H* o, B想想最近是否壓力過大或過度疲勞？
5 u( r( b$ `) ^5 O6 |* |公仔箱論壇支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。
) X; `& D: b0 @公仔箱論壇醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！ 5.39.217.77:8898( ], e* e% o" B$ O
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◎眼皮浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb# ?9 Y( V Q) i( |+ Z7 n" {& p* w, `
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？ Q& Y0 I. G4 l9 O8 C. J
你可能體液失調了！
) D% h8 F1 ~. u5 p& _. | X( x7 R5.39.217.77:8898造成 水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。
3 c: e5 K* y) s5 M P, o健康的腎能將體內多餘水分順利排出，
8 }$ F, F. p* W水分不足時，他會放慢代謝速度，
1 q; O1 g) t% d l2 G把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。 " v; U; X3 I% N! U
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！ : L+ r8 N; d8 q( X1 L+ f
◎脂肪顆粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @, T4 y1 F$ d# q0 m M
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒， 5.39.217.77:8898& m& q. X i# x
醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
% B' b. R4 V9 U" V( N/ \5.39.217.77:8898少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，
1 T4 N3 F3 S/ G+ q% |! e2 Q8 n$ J: }惱人小顆粒很快就會不見！ tvb now,tvbnow,bttvb. E9 K: o+ G( X7 v0 R3 n, k1 w7 n
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! O% W! u# z/ ~2 K, Y5.39.217.77:8898◎針眼 5.39.217.77:8898, L$ b( E% s% l* o
別小看長針眼，日本醫學專家發現， / l5 P7 l4 `: r2 [
長針眼代表你的免疫力正在衰退，
) `* Z( \* F8 s" O8 p細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }8 e; g0 n) E8 L7 G) F& X4 ]
如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。 * Y, T) U5 z! [0 i5 [3 a6 O: y
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 公仔箱論壇; [9 |2 q% s1 P3 c& H
5 O0 B; Z+ j+ b5 X1 `! R- Ktvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
" j; G" Z0 X/ @6 s: r5.39.217.77:8898 可能是肝、膽出了問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }0 ]& j$ g9 q
膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
9 Y9 h' e2 ]. U好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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- i# J/ E P3 \5.39.217.77:8898嘴巴告訴你的六個密碼 5.39.217.77:88981 R. ~% H0 b7 h8 G
◎唇色發白
0 X0 _8 Q5 h0 c, d# b 嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V1 N' R' _6 h8 k& s: n3 ]7 _9 ]
如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足， ! s0 g% j \: M% Q# I$ k
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐， ( ~1 P. q% s4 `; r2 [; `
從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇! E, c' }) ~3 G9 `( E2 w n
5 ^. A/ i5 ~ ^8 K- h# T1 [$ w◎唇色過紅 5 a+ o( x7 u+ I$ q2 P: x
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。 5.39.217.77:8898. g0 F# @/ `& _- E+ J! q9 d+ [
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。 tvb now,tvbnow,bttvb/ C& M& L1 e& N7 `5 a. e4 M
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 9 N0 ?8 |, O$ m7 c
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 公仔箱論壇$ X9 w0 V; F: I% W" a& ^& R
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◎嘴角破裂
* z; Y4 C& x# e5 X2 o公仔箱論壇 感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂， & w d, z: `! b- i. K$ G2 h3 D) {
很可能是早期胃炎的預警。
! \- j+ t5 W, E. I1 i3 J5.39.217.77:8898當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
v( Q3 J2 X' P1 |6 K5.39.217.77:8898建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。
6 s k8 D& f) n3 A, \ v btvb now,tvbnow,bttvb胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。 公仔箱論壇5 t& L3 B3 D, d9 `& R
◎嘴唇乾澀
0 u( n. S! {& | g" g/ Xtvb now,tvbnow,bttvb 嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
# N$ `8 }% r" U嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 5.39.217.77:88988 \" ^* h! ]' |( f
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，
0 j# H" { ^& y: \& m- ~+ f鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 % h8 g/ c/ u- s5 c' Q
* U6 i8 Y" e/ |3 h7 P0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳
8 V, \- n$ z3 \! l0 K公仔箱論壇 對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」， ) n$ a! e' a5 R# \# A- M8 B
可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y' W3 E1 n& |3 o) S/ m
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
! Q8 k1 b# x b) V$ y4 O5.39.217.77:8898此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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1 N- }) G5 ?4 }$ T8 {& L6 a5.39.217.77:8898◎流口水
, }- Y; |/ i7 }/ @; Z0 G5.39.217.77:8898 早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？
# B; }! B/ `/ j j/ Ftvb now,tvbnow,bttvb流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，
# l5 ]1 [9 H' M6 q" O9 U無法充分吸收水分，造成水分滯留，
4 k! n( A; Z( t8 Ctvb now,tvbnow,bttvb唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號。
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% s4 q7 O2 d5 w' d+ M2 [舌頭告訴你的六個密碼
8 `- O; T/ B: y; G◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g+ G% _" h' T1 U" e/ r5 h t
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 tvb now,tvbnow,bttvb$ m9 t( k' F# @+ \5 [) s
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。
8 `! M, c- ]6 C" _! l7 l" L3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
8 n1 r3 O& Q8 W- W8 `: M/ E5.39.217.77:8898◎舌頭發紫 5.39.217.77:88980 D" Q$ ~7 Q, Q8 u2 \. O' ]
血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
* j9 X4 `; u4 ^' N: l6 s% ?5.39.217.77:8898如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
, i H) G& H( U6 M3 h- M◎舌苔太厚 " y0 j2 T9 U5 o: m
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去， % d; o3 ]1 d; V% l- x
可能是腸胃功能不良或飲食過量。
4 j+ o& Y; ]6 xtvb now,tvbnow,bttvb如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 公仔箱論壇" `( L* t# y r+ {$ D" Y
◎舌苔太薄 公仔箱論壇 e k# j$ w* w$ v7 j
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
4 X3 f5 c# u0 {; `1 f7 C5.39.217.77:8898過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，
5 n- j3 W( E- O公仔箱論壇以免中招。 5.39.217.77:8898+ V# d5 B' u `) @" y: p
◎舌苔泛黃 5.39.217.77:8898- s5 c, I( w1 y$ ^, l
舌苔泛黃很可能是感冒信號！ - U) E$ A8 i1 `6 E
注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 ， 3 w4 S1 s- ?" G J
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成層蛋白膜，防止細菌入侵。
& G6 J$ |2 w& R/ W2 @. _公仔箱論壇◎舌苔泛黑
9 E( _2 O1 O2 D' l, t. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。 3 e' `9 N. `: | I& B
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
6 C/ z8 Z: _" |- U4 ~6 u$ o) X4 _; m5.39.217.77:8898公仔箱論壇! Q: F$ z& ~: j
鼻子告訴你的六個密碼
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( R0 D D+ |4 V! j◎鼻子大小
; U6 P& J7 j! m- e+ Ytvb now,tvbnow,bttvb 鼻子大小與呼吸狀況大有關係。 % {% M3 n6 f7 _/ T4 D
鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。
8 f$ n5 R2 a0 H9 X! H, W( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱， 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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! }0 o7 b1 b8 s9 _◎鼻翼掀動
+ L& f" _# M1 w) I3 i: c( E& i 正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V6 ?) z+ G5 O/ z4 ~- t8 Q# Q
可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 5.39.217.77:88989 Z7 G( [" Q8 v6 P! m7 D
每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮， tvb now,tvbnow,bttvb" r g6 G* [0 [* b! V+ z1 f1 Y# \$ _; W
呼氣時縮緊肚皮，
' m, L0 V2 K+ a' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很快你的肺活量就能提高不少！
* |) |1 V! O) `( ?tvb now,tvbnow,bttvb◎鼻尖粉刺 tvb now,tvbnow,bttvb; H, ^2 s& y3 R# }* }
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。
3 u3 \# \1 ] w" C2 \- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
& ]3 O6 m+ n) s, Ntvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅 5.39.217.77:8898& F1 R, @$ _' L
這可能代表肝臟超載了。 + A" ~' L6 k/ }+ a; x4 s# t
飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
$ d# w$ k5 ~" L6 [9 ~5.39.217.77:8898◎有時流鼻血
) D* u5 ]$ p% K8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。 公仔箱論壇/ C4 X" p) k( k7 f$ C; B& h- V
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N2 h8 w. A: O$ ?
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
" z, ] m, b2 @ K N) V$ B5.39.217.77:8898◎鼻塞 tvb now,tvbnow,bttvb% B2 `- J2 }- V% Y2 R
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
& e# B( Y# K$ s: C" Y; |- p$ V鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱， ' }6 C$ k) _+ u v$ N9 ^
日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關， 別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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/ {# D/ R) H p$ j# ytvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的三個密碼 0 R# d1 g" N: u* W9 S/ R
◎臉頰發紅 0 u: q' j! Y7 ?9 N
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。 3 S1 b* F) E( Z% v5 }4 J: j
如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。
% i9 S+ N( r- Z: }8 F4 G" b$ d- T" jtvb now,tvbnow,bttvb洗? ?舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
) j: W! d" @, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白 5.39.217.77:8898* _1 Z+ F% h1 X; f. u5 P" z
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。 5 y& p& P% F8 [
另外，呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。8 n# k0 t. G/ F8 c: n1 @9 Z
除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。 " F5 [2 J j, b& L& t3 r. U% F9 b
◎顴骨上出現皺紋
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# x. l' i. q3 l9 r C6 o; N當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。 |
發表於 2012-10-14 02:28 PM
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