眼睛告訴你的六個密碼公仔箱論壇1 G H5 R5 N8 Z. m: x( \
& ]) ^8 X4 L" c1 _ A, {2 g) f◎紅血絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b9 T4 J0 H! ]
血絲滿佈的「火眼金睛」,就是血液循環不暢的警訊。 : n* R7 } t. ^ u
別忙著滴眼藥水,活動一下頭、頸、肩部,疏通上肢血流, 再好好睡一覺,讓眼睛充分休息,就能減少充血。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^% C5 @; P4 v# Z/ q: Y
如果工作很忙,沒時間休息,不妨在後頸、肩部塗一些維生素C乳液,幫助血液循環,很快就能緩解紅眼現象。
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! ?0 o Z2 U, c1 U, S! Y$ u◎黑眼圈 公仔箱論壇& k6 D! q/ P7 T$ `+ m; h( w0 b
一早起來,發現眼圈黯沉發黑? 公仔箱論壇) x _/ X' i: S8 ~( G) b
小心!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
# y/ t* Y& G+ l7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下眼瞼皮膚比較薄,最容易反映血液顏色。
( G. d# L1 b' i5 ?& o7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想想最近是否壓力過大或過度疲勞?
6 f4 g- b/ U" J1 _& E$ v$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失?也會讓眼周黯沉。 . e4 F' O/ S7 I& w ]5 u, l3 `/ A
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法!
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$ N% a c1 W0 ?( i公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K. x8 p2 n0 M% [% G: N4 w
◎眼皮浮腫 5.39.217.77:88981 ^9 _" @5 Z5 T% }
睡前沒喝多少水,早上起來眼皮還是腫得厲害?
' h9 t- E$ `, C8 f你可能體液失調了!
$ n% n- w/ y6 t8 |9 T1 U# _3 ~' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成 水分代謝失調的原因很多,如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥,可能是你的腎出問題。 5.39.217.77:8898% U7 w& a& s6 u8 t. x( O4 q, P
健康的腎能將體內多餘水分順利排出,
1 n1 T7 L% Y7 q% L- {% M# H: h公仔箱論壇水分不足時,他會放慢代謝速度,
& ?+ p, f2 D9 r- L# U把水分囤積在體內,因而造成輕度浮腫。 tvb now,tvbnow,bttvb4 `! \) Z. N# F3 m
別著急,喝上幾大杯水,很快能還你一雙電眼! 5.39.217.77:88982 `6 A" X2 f V: F% {0 Z
◎脂肪顆粒 2 i& i |8 e" s& v7 v7 e
除了建議你用不含油份的眼霜,對付眼睛下面的脂肪顆粒, $ d3 |; c. z! `3 }6 h( ^
醫學專家還要告訴你,脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
V' V# u, w4 y: b少吃油炸食品及動物內臟,多吃新鮮蔬果,
$ c- @) Y; g5 ^2 K8 X0 Z4 n( Etvb now,tvbnow,bttvb惱人小顆粒很快就會不見!
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% H& C' M4 P" T6 x: F( h7 Y: K# ztvb now,tvbnow,bttvb◎針眼 # g N* p) x! L4 w4 }$ j
別小看長針眼,日本醫學專家發現,
: \9 [# ^' p O# rtvb now,tvbnow,bttvb長針眼代表你的免疫力正在衰退,
& `; A* U4 e( H8 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中,引起發炎。 5 g6 i9 J- P6 `
如果反覆長針眼,最好去醫院做一次全面健康檢查。 5.39.217.77:8898: a' Y# `4 Q$ I2 X' y6 ]( W
常喝補中益氣湯,提高自身免疫力,才能和針眼徹底「分手」。
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: o: X+ o2 W- R R9 A$ D: N0 W5.39.217.77:8898◎眼白泛黃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @# d) n: m8 {3 c0 F, Y+ Z
可能是肝、膽出了問題。
$ [1 x( j5 c2 U% ]+ q. J5.39.217.77:8898膽汁是黃綠色液體,當膽囊或肝臟失調時,膽汁會流進血液,讓眼白泛黃。 5.39.217.77:8898; z3 \8 o5 Z2 e0 T& S0 N( O
好在膽汁能分解體內多餘脂肪,短時間內你也不用再為體重發愁!
; Q: w4 X. ]2 h+ O6 z公仔箱論壇
) m7 g0 p& M3 _$ K5.39.217.77:8898嘴巴告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S8 I% p5 o/ \" G! _* o( D
◎唇色發白
0 H* ^9 X# i. T; _6 }1 d 嘴唇和下眼瞼一樣,都是薄薄的,才能完全反映血色,
6 M' l( O) I. ?0 N' H公仔箱論壇如果唇色變淺,可能是血紅細胞不足, & f" T- k- C. j
建議改變食譜,多吃動物內臟和豆腐,
' V9 V$ y8 ]% ?% ttvb now,tvbnow,bttvb從而減輕貧血症狀。
, e1 @7 h9 H# ` Atvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898! P7 h5 |& D& x/ A7 L" |; q
◎唇色過紅 1 a* p% n) n" V- G" O
如果雙唇過於鮮紅,別自鳴得意,可能你正被「熱症」困擾。 ; O9 |: i: q4 c1 Y. i" U- a
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」,「虛熱」是體內水分減少所引起。 tvb now,tvbnow,bttvb) d" L6 o4 n' a3 b) G
當體溫上升,身體調節功能減弱,兩頰和唇、舌才會局部變紅。 5.39.217.77:8898& t9 e: Q7 l" l @
多吃新鮮水果、喝大量的水,能幫你化解體內過剩熱量,讓唇色恢復正常。 tvb now,tvbnow,bttvb% q( V0 D7 [, z- ? D- Z
9 { u ?2 p* c1 V# ]0 m- v. J◎嘴角破裂 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g" g0 r, O) W _
感覺嘴角刺痛,甚至紅腫破裂, tvb now,tvbnow,bttvb1 S4 z" F; a0 \$ w# Y8 L; q7 W1 c
很可能是早期胃炎的預警。
% {5 d% ? W8 O, e L) P1 x. [公仔箱論壇當胃壁黏膜處於疲勞狀態,會引發內熱,導致嘴角紅腫。不過,80%的早期胃炎都能被治癒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z+ m& E) p3 K. h. z6 _
建議吃飯時多咀嚼幾下,充分吸收和消化食物。 ! i1 e. D* u; X9 o- d9 u0 p2 r
胃壁溫度降低後,嘴角紅腫很快就會消失。
2 I8 b4 Z6 O, Y! V& q) {! R6 B# G4 P◎嘴唇乾澀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?; K$ B" z7 ~/ W6 p
嘴唇雖是黏膜,但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。
% A1 `; l" R0 A& y: ]$ C公仔箱論壇嘴唇無法分泌油脂、保存水分,需要口腔黏液滋潤,黏液不足時,嘴唇容易變乾,抗力隨之減弱,細菌、病毒正好趁虛而入。
. Q }( j$ y% ^除了多喝水,也建議多用淡鹽水漱口,
/ q0 v0 L' `$ L公仔箱論壇鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。 - L3 _( b% N1 e# e* y& M
; J5 [& E7 z! a& N- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎口氣不佳
. g) \# ^3 W5 ]: J% x公仔箱論壇 對著鏡子大呼一口氣,如果聞到「口氣不佳」,
4 T8 i( V+ U4 e M8 X. S8 q可要注意了--六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
5 s+ v7 r- P" C+ n/ M$ F7 T& a5.39.217.77:8898當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙,繁殖後將引發牙齦炎,生出難聞的口氣。5.39.217.77:8898: a% @0 S% u7 q( c
此外,口腔清潔不徹底,食物殘渣形成的齒垢,也會讓你呼出難聞氣味,徹底洗一次牙才能解決問題。 5.39.217.77:8898# C. U6 }2 @ U8 `' l
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◎流口水 " ^* e9 c( K' z c9 j' g+ F
早晨醒來後,總發現枕邊淌著一圈口水?
1 k$ {) Q9 @% E流口水是唾液分泌過多引起,可能是胃腸功能虛弱,
3 L& o+ ` S3 I) z; g' X& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無法充分吸收水分,造成水分滯留,
% G0 u: b0 V+ m. f9 rtvb now,tvbnow,bttvb唾液被稀釋,才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴,最好去腸胃科掛個號。
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舌頭告訴你的六個密碼
# O! j9 @ l& \5 o& a0 Otvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫
, ?* a5 C- i6 `- ptvb now,tvbnow,bttvb 對著鏡子吐舌頭,如果舌頭微微顫動,很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。 + H% L- j- z { a+ m2 t7 U" [
醫學調查發現,七成以上的人都意識不到舌頭振顫。 1 D( V( x) S0 Z; x( S6 P3 [& n
建議盡快調整作息,不要熬夜,否則當心神經衰弱! tvb now,tvbnow,bttvb9 V$ t, ]6 `5 Z! B( v& i& A6 h
◎舌頭發紫
: n9 A; C, b" n+ W; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液中含有大量廢物、體內水分不足時,缺氧血和含氧血就會混在一起,使得血管變成紫色。 2 b) T `4 s- M+ L
如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛,這說明體內毒素已經積累太多,不妨維持一周清淡飲食,做個蒸汽浴,毒素很快就能排出。 5.39.217.77:8898) U( i1 w1 p! q5 Y
◎舌苔太厚
5 v Q* r+ d. D6 O 舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去,
) M! s( L( ]; k' V: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是腸胃功能不良或飲食過量。 tvb now,tvbnow,bttvb1 s: [8 d/ C: \ l5 g0 H/ e1 v. W
如果情況持續,最好去腸胃科,讓醫生幫你降降胃火。
1 N: B! A' n$ R4 p5 i) v5.39.217.77:8898◎舌苔太薄 tvb now,tvbnow,bttvb$ L, \" m( f" u& q \
舌苔不明不白脫落,舌頭表面斑駁不均,醫學上將這稱為「地圖舌」。
- [7 J4 S5 x1 |6 W! n公仔箱論壇過敏體質的人容易發生,春、秋兩季比較常見,他預示你的抵抗力正在下降,建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原, 5.39.217.77:88987 Z0 }7 A! G+ [* J+ Z6 [
以免中招。
' W& I, ~2 B v; U' h& W) s( Z0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃 & S* R, I8 \0 N2 O
舌苔泛黃很可能是感冒信號! ! R! P1 F5 J* i- Y+ x) e
注意保暖,多吃南瓜、牛肉等溫熱食物 , + b: j4 x/ g- H
晚上臨睡前沖杯熱牛奶,他能在胃中形成層蛋白膜,防止細菌入侵。
+ T3 k* {$ N7 c3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
+ R2 }. l$ j# F8 Z 這很可能是體溫升高了,但不見得就是發燒,劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
1 D, |% D& C5 @# }( A" T7 V+ ^, k0 x公仔箱論壇洗個熱水澡,做些舒緩運動,就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb+ t% w$ W5 S6 }, u; B
公仔箱論壇7 c( n$ q+ U4 ~0 M8 p& Q! Q0 O
鼻子告訴你的六個密碼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^! n5 p; J( j4 C x, L3 z# f, g
; t9 ]3 c2 A2 h( v◎鼻子大小 8 I6 ~1 M! I9 Q
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。
. b6 ~ O m- j1 N* F Z5 r/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻翼較寬、鼻樑高挺,說明你的呼吸器官發達,能呼吸到足量空氣;污染嚴重的地方,你也會吸入過多廢棄。 公仔箱論壇( \9 w# R+ a! E
如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱, 不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時,就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。
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) T$ h5 y+ F" A* m◎鼻翼掀動
" n F- w$ N, k5.39.217.77:8898 正常呼吸時鼻翼掀動,可能是肺活量太低造成的!
/ r( E) o9 { J. n9 ^3 j9 d, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可別掉以輕心,肺活量過低將影響你的正常代謝功能。 tvb now,tvbnow,bttvb' K4 ^) \. B5 R% z5 _# j. B
每天練習五分鐘腹式呼吸--吸氣時漲起肚皮, 5.39.217.77:8898) q; E& j8 t" ]$ A2 I
呼氣時縮緊肚皮,
; ?; O( d' A7 ]' ~很快你的肺活量就能提高不少!
5 `- y0 N1 F: B# Y* |( b# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻尖粉刺 5.39.217.77:8898' G9 |2 C+ R3 q1 [# p9 @# ^ C
鼻頭出現粉刺,多半是消化系統出了問題。
) Z V" C: Z& Jtvb now,tvbnow,bttvb多吃香蕉、地瓜之類的食品,保持消化通暢,就能緩解症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb9 U9 K. R5 `: h; T' M; T+ V8 l
◎鼻頭發紅
8 q' Q8 T& ~! v& a; J4 B0 I5.39.217.77:8898 這可能代表肝臟超載了。
/ y" |4 E4 W+ B- S6 l1 x公仔箱論壇飲酒過量時,身體為了分解酒精,把血液滯留在肝臟裡,導致微血管擴張,才會出現「酒糟鼻」,因此控制飲酒量非常重要。
& a9 m' D9 _- H0 q* ~, f◎有時流鼻血
, G2 ]/ l% M6 {3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 腸胃衰弱的人無法吸收充足營養,肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
, Z( K6 u1 y: Q公仔箱論壇冬天能量消耗大,飲食不調,體內熱量不足,就會導致偶爾流鼻血。 5.39.217.77:88987 T# T8 H. g- Q3 {
不妨好好吃一頓犒勞自己,補充足夠能量。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x# B: d7 n" I* J u0 Y# p
◎鼻塞 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z' e: G/ @ ?! k8 j0 f
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞,除了可能呼吸困難,還會讓大腦供氧不足,讓腦筋變得遲鈍。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @" r' @; s7 z' T' c$ O7 g3 }% Z
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱,
# Q! v. r; W4 T* k U- s. G2 C日本醫學研究證明,這多半與腸胃功能不佳有關, 別光顧著通暢鼻子,保養腸胃道也一樣重要。
7 B L$ S9 R4 ?2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 F g+ c B5 ?$ C3 i5.39.217.77:8898臉頰告訴你的三個密碼
9 P2 o6 t3 q6 |1 N◎臉頰發紅 $ O' Q! {6 g6 k, l9 q
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」,這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」,因體力過度消耗、身體水分失調引起。
' ^+ }1 \) W8 q3 q5 P, x2 G9 Z如果除了兩頰發紅,還出汗、氣喘,這可能是高熱引發。
" v3 N1 T) P1 g0 |3 ^" r2 H; N) F5.39.217.77:8898洗? ?舒服的熱水澡,吃兩片退燒藥,再美美地睡一覺,就能適當緩解。
# B1 g7 }9 `( K6 U! o: f6 j! ]* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎臉色蒼白
1 W2 x/ t) q. ^0 N) C; @$ O公仔箱論壇 嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。
) ^- n- P; V( U公仔箱論壇另外,呼吸微弱 會讓皮膚機能衰退,製造黑色素的功能降低,也容易導致臉頰蒼白。
9 ]0 C' P. x% e4 t d/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了補充營養,建議多做慢跑、散步等有氧運動,確保氧分供應充足。
9 J, u; O, x5 g/ M5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋
- y! B! D; `. \8 h$ J+ A5.39.217.77:8898 可能是肝臟功能異常所致。
, D% d- }# f2 K& n0 `% J5.39.217.77:8898當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分,會讓血液變混濁,體內新陳代謝速率降低,皮膚敏感性增高,導致皺紋出現。 |