秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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% T! B$ r4 a/ C h5.39.217.77:8898止癢潤肌＠香花茶5.39.217.77:88985 q0 Y a$ P. K# ^ e9 N
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。" M v3 {$ _& O
做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.77:8898, d* Q) \" m. i
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5 z+ D5 o- O9 O7 T: h( F, b* H
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。. d! I& |7 R% S
; E! R' a& D9 l' }0 U0 C5.39.217.77:8898 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶6 A* s4 ` h4 f P1 [: F
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
$ C6 L% m0 ~) t: e% {做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇0 M, K2 a% s8 Z
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
( t) V( H$ t6 b, o# l. e/ C3 F# G& J2 U公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [6 M4 _# x7 Z+ ~4 [1 y3 l
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
: A4 N2 ` y/ s6 {) rtvb now,tvbnow,bttvb做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。4 B2 C5 V" a @9 u9 L0 }6 u2 {
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。9 q+ J: m: ^& x% Z3 b/ D0 @
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.77:8898& d) B8 `: N0 X
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調適荷爾蒙＠香薰油
8 ~. P8 a1 W% b公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.77:8898) r( R+ N" Z3 |* p8 z8 @8 \
做法：混合底油和香薰油。) y+ _# v4 g! o3 C& }' X
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
4 X2 s% P/ A+ c! I0 E5.39.217.77:8898用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
; G0 r6 a: @6 l+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ [" |8 s: _+ J- Ftvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I( J3 D% j! g2 J
材料：蠟菊或德國甘菊。
% W d! w4 h5 Y3 N1 E! K功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o6 k9 f- @/ r8 U2 V+ o, _ M* \
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb6 f5 U2 c/ o! B
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.77:8898) @) K, P9 u/ }4 b3 g" s5 y) @. D
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
7 r4 C$ a# v7 M! i/ j3 {9 k公仔箱論壇功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。公仔箱論壇0 b1 g4 c; `4 H2 n% i# p
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W/ F. z6 Q# P
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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