秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。5.39.217.77:88983 r7 m% u. H* {9 y! A* X R: ^
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止癢潤肌＠香花茶
$ v6 l1 L5 Q8 Y" f" u7 d M材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
& s9 v% W2 ^8 }, {3 {5 h/ Z: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。
. x z% Z& _6 E2 L2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.77:88987 u) H K* w6 V* G
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。3 D" [8 d% u5 @9 Q
( P6 W4 a: o" A公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇, D9 `+ S, P, T1 s+ [/ N$ ]& A
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
' o4 f0 G3 U; p1 T3 M, D9 |5.39.217.77:8898做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
4 j% b' r* y7 I& r功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
; r9 Q3 ]+ L5 f服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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7 Q' z6 p6 O+ H! y5 u+ `5 stvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇9 B- t; l% A' c2 l: f- U& v
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb, Q4 `) o: F7 @1 E; E+ v* Q
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
. H! P: `. |+ ]8 ]( ?5.39.217.77:8898功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
! x9 _7 R2 i! n& D0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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6 E. s1 q4 N e( l2 p3 P. p, }7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油公仔箱論壇1 x) f7 }! a7 d8 B+ e( g8 _
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
# y3 e6 a1 U; q A! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：混合底油和香薰油。
# }2 t+ ^6 Q, G1 @5.39.217.77:8898功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb, C9 h- I' Z, `4 }# v" q
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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- L% ^- ~6 F, v3 O3 I9 X0 V+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紓緩痕癢＠花水
1 c7 I9 j' H# u0 H- D( K/ k* A5.39.217.77:8898材料：蠟菊或德國甘菊。
' S' l+ _: c* V" ?* F3 utvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb& H( w z' k# q- W
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
* |* G" e7 y9 o, Q: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f2 q8 R5 j% r. p7 k
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
- W. Y6 i+ e8 j! L' S; N4 n做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
$ l# s9 Z# N1 Y4 _( m; @tvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
+ h0 C* F3 z0 z3 {4 x1 a! q5.39.217.77:8898入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
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+ L2 l% O- d! i. V% ^# S轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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