秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。5.39.217.77:8898. |4 C' N) S/ w5 X" }4 [) T
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止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb" w; T. q# Q/ O5 _& d/ R
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
% F( g1 {% A$ r, r6 T% Otvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。
' P2 l0 ~5 S- d) V, Q功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。( N, G5 t5 [0 ~2 a8 p: h
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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; p4 y3 q- }* _! X5.39.217.77:8898 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
" e# {3 W6 V5 ~& v2 _- p公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
; s7 F* e0 N& k1 k0 r公仔箱論壇做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb* T# m% O, t2 X# F/ L$ V6 H: s+ E
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。tvb now,tvbnow,bttvb4 w' ~3 g2 q1 \6 a
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb. h. x0 X$ |# I9 J3 V6 B& t2 d
3 [, k9 [. c2 L' F1 }. etvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 5.39.217.77:88988 F; e c# K! o2 E6 j) b* @
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。公仔箱論壇8 A0 x; m z! U+ A
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。8 H" `! ^1 A& m
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
$ D5 i- j: ]- y2 b8 F7 ]2 h5.39.217.77:8898服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇8 o' W. E# j* L' i
) h/ k* l6 X9 R/ ]5 l6 ttvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油% K }. r P( a/ q6 Y w6 `# V
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [( K; O3 o% R, @1 U& Z
做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇6 b# _7 y1 R) U8 N
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。/ v0 \; c7 L2 j5 \
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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' ~7 ?( X7 }3 c7 \; m& ytvb now,tvbnow,bttvb 紓緩痕癢＠花水
9 e* _; P: o }# w4 s! Y公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。9 E m5 z V1 K* n
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
2 m/ D1 X' Z0 O# n用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩tvb now,tvbnow,bttvb' V! a6 ~" z, r N: j, l
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。0 |5 Z, {/ r! p
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。; K, E- _9 O$ y3 f! Q! a6 s. g- `
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# @! v; ]. o4 {: d5 p5 L0 p5.39.217.77:8898May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 # P4 X2 p2 d$ |% W" f
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。5.39.217.77:88989 z' V$ u8 ~& y
* ^9 b- r3 ^5 H) L5.39.217.77:8898轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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