秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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$ x% w6 z+ H- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b* P4 s* }! S: B3 [
; M' ^5 Y4 i" l3 l2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢潤肌＠香花茶
) f4 _& r: N3 C7 |7 {tvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
% p4 @1 W* A( y0 G4 Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.77:8898" Z5 x" C" @- Z8 \
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
$ e4 [$ u2 Q2 i3 M8 {tvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
! X6 c% R: P6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
* B; j% M4 n& I. I, h7 {做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。4 |! w9 a5 T6 q3 A7 O
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
$ u" w0 h' l# s, m1 R公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。tvb now,tvbnow,bttvb1 _) m0 E* N0 r; d7 |( M% n# ~2 p, J
3 f8 M; m- @3 ?/ F5.39.217.77:8898強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]: k+ b# I- M1 ]5 l8 l% \
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
& {: J% ?9 N' @; k. M/ P- y9 m公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。 {4 [+ N" @) O. m1 _7 t
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
9 l* M) \; ]7 l& Y8 z+ d7 E" ]4 g* O服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
{ Q! y; M6 l: |3 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ e5 @6 q# f' z* O. u
調適荷爾蒙＠香薰油
* R' \ ~2 k( |4 o/ |9 p3 {* O公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
1 V$ _* F3 o" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：混合底油和香薰油。
3 L4 Q9 j- ^+ a5.39.217.77:8898功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
3 P( l& u( E p( ?8 s- n用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。. L! a: {5 f" X5 f3 _. N
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紓緩痕癢＠花水
6 |' W$ b, |. }# A% }: n' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。
( E% {5 z% {. r8 `5 Y3 m功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
7 D* v& U1 j6 K, K0 M) \, Q5.39.217.77:8898用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5 u" v) {- D; d! ~0 u9 b" P' y' ~
* m% z B5 Y# Z2 X4 e9 D5.39.217.77:8898按出潤澤肌膚＠穴位按摩4 `5 c+ `, o8 L, j1 q' d0 g( Y K
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
' M- D7 L! e1 X- r- ?: F% [功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。tvb now,tvbnow,bttvb% s$ R- k' B( l
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' Y. O4 m& D2 p6 `! X! x0 `5.39.217.77:8898May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
5 l$ \/ a! M9 o5 r' p入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。公仔箱論壇( z1 E/ f0 s5 Z% V7 ^5 e$ n
+ b1 i, b+ v+ O. ftvb now,tvbnow,bttvb轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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