秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
. r r: E9 }9 p5.39.217.77:8898
6 f' R5 ^6 c5 e. d1 u 公仔箱論壇8 i0 i. ~7 O" y
8 c) P* \2 \, x' v. [' x; T公仔箱論壇止癢潤肌＠香花茶
' J# c: o( f" I: E3 _材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
/ L: B% c s% M1 a4 ]) d' }tvb now,tvbnow,bttvb做法：以滾水焗5至10分鐘。 ( P8 j/ ]$ M8 g( n0 p2 Q
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
r( a6 I4 _5 U) B( Z' i公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J3 z" N& k% Z. Q u! k8 a: z/ d
1 S- X( w$ E. }6 \1 {公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶公仔箱論壇/ G4 q: {7 L- ~4 o
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb0 ` [/ L! ~, ^
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。; u6 R) q% k% q( M
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。. `! l1 s! v+ K1 P% m# a
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
# \5 @2 @% d g4 T5.39.217.77:8898
5 l8 `) E- m, T$ L. R7 p. A5.39.217.77:8898強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h/ W" T& v, A2 T F6 B
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z O" H" r4 b& X* ?
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇- w s5 Y+ o1 V) v! A7 {
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
5 L1 ~! V( ~! `$ ?. y5 i# P% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb: H: b* I5 G1 y/ V. q5 @
7 _5 w# b- Q+ L2 B, ?3 q. J5.39.217.77:8898調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb, X* q9 \3 z1 K
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c U( }* D; K5 c+ O" t3 G/ ?2 ~
做法：混合底油和香薰油。公仔箱論壇' j2 B4 P. C9 u9 e3 s5 Y' L8 y
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
2 @/ P0 y# M& @& ~$ T用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。3 {7 G2 G0 r# W1 H& t
6 D* B" T, e: z' I, S. Q' F
紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb( O$ f b. N, o( u" ]% g
材料：蠟菊或德國甘菊。
) E3 a( ~- T- ~ x) v功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
, C, k! u: Y5 M* |5 f用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。5.39.217.77:88986 f8 C6 V3 _- i% a$ b; V
T6 V" ?9 d& ~3 ?6 b# A) x( ]5.39.217.77:8898按出潤澤肌膚＠穴位按摩
) X" V5 Z, ?, g0 x公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
, @) S' i+ C$ I9 d: B4 o8 G功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。tvb now,tvbnow,bttvb7 t Z) n* a. q" y7 _' \" x
2 |9 H9 L5 Y0 ^3 C2 G8 W: r* j9 m
( H7 v! P; P4 ctvb now,tvbnow,bttvb
) Q% u% S8 Q1 b. f3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 1 O# c( i/ v$ N- F7 [7 }, |
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?) j5 D9 ?* t1 [! h6 S
6 x6 p& f/ u- l$ u, {" [& y轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
| 
