秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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" @$ X) j D+ [( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止癢潤肌＠香花茶tvb now,tvbnow,bttvb1 C0 W7 F7 M! J5 T3 {* e
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
, p& H: O" Q2 G' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：以滾水焗5至10分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb! J0 w' v9 |, a7 P: o" o
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M ~) W9 B+ x2 b# _
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。7 X& b0 [0 A: Z" V! U( `
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶5.39.217.77:8898+ |4 y7 e/ I `; H
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
1 o8 `# q% x8 m8 U/ j) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g5 x* ^1 E* w+ V5 C6 _, v- Z
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.77:8898" _2 \. j$ ~3 B& `2 ^& w
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。3 x, X: G+ k6 z* ?
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
* q) _/ H* b- \/ S材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
$ Q7 b) n6 g2 b7 p# \8 |' Y做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇) j; \# h. }! d; _2 A
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。5.39.217.77:8898$ I/ B! W/ |& o/ u
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。tvb now,tvbnow,bttvb4 H; A* ?5 P% f: @1 Q0 |: N
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調適荷爾蒙＠香薰油
# {* Z- W( L) j; [3 }& g; P材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.77:8898& ^3 x# e J ]3 P
做法：混合底油和香薰油。" E* I& a1 i# R: ^4 v( q0 G
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
! v/ Y! R# a C. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。5.39.217.77:88981 z. _$ z2 G, `7 h& L! ~
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紓緩痕癢＠花水
4 o- _6 `" ]; M6 e& Atvb now,tvbnow,bttvb材料：蠟菊或德國甘菊。
9 x! @. T- q4 h! Z( U公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。. x& e! |/ |! M0 K1 B4 O
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w7 g- w- n! {* p1 H
u3 i# `; w( M J! K按出潤澤肌膚＠穴位按摩' N" X' I( w1 A
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。+ ?& y6 l& p4 U3 n! D
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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. o% c' X! a* b. xMay（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇. P6 J3 v y6 g) k
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
7 `5 n. |/ j2 Z# Y3 P. y8 [, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h9 z$ p" p$ j$ w' H6 ]+ k$ Htvb now,tvbnow,bttvb轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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