秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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止癢潤肌＠香花茶
\! `# J" q. n$ r( e, ~. E6 }公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。# b# ~4 V; _) H
做法：以滾水焗5至10分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G9 z! x( \0 f
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
8 q* i( R5 N+ D4 `/ e0 v9 v公仔箱論壇服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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; m- A5 {, n b, Ctvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
3 j& n8 z, ]( ?% O: ~1 t& M$ A5.39.217.77:8898材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。6 c& _- A% z- t O* I
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。5.39.217.77:8898 ?) ?% R1 ?+ b) o
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
: O+ }/ \$ ]* W$ v& u公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。! V2 P/ s2 J5 n* a; z
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
% u/ d L8 K6 G: @" w* ~5.39.217.77:8898材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
. P1 l; C6 z# C6 u0 u5 E做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
% E: L- S4 s8 m% k4 R( C. d公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。2 V4 o; @- e% ]2 P4 z
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。8 w9 ^$ D; m+ L3 \. f
, o& D& `- E h: P! g3 gtvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油
$ j) e. b( y, h2 @0 V4 {/ |# r [材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
/ A7 h2 I9 p f公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。3 @9 m; g. \! R* s
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
0 w$ e! F8 c8 a, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y0 d6 L8 h# d, i8 \
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紓緩痕癢＠花水* E2 ]$ K. |9 [6 N; p( k. h
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?/ C M( e& b" @
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb9 W3 a+ h# F, X& J
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。- Y" @0 o0 r; @" V* J U
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩! s u8 Z% Q, F& G$ t
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
: k! @* ?$ h9 A) C" m5.39.217.77:8898功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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( q( E7 e! `' t0 V- v5 [5.39.217.77:8898May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇! f3 [, K- \$ ~" V0 B
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。5 s6 K- d7 F8 b% C8 w" d5 h
9 w, R9 A8 r# j. @0 j. Rtvb now,tvbnow,bttvb轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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