[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
0 E9 z' I8 r. g# |$ ^3 G2 ^煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，3 H: O4 ~0 W4 L8 |: ~* f# Q2 U
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。5.39.217.77:88980 D7 p. w) o" L4 n6 s
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。