[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，( e5 Z- h  K2 E% O3 ~+ p( P
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，tvb now,tvbnow,bttvb7 t$ N" [1 g( c) V1 C
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
0 @  L6 x7 j9 N/ E! \+ I" K3 f連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。