[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，6 I: H2 h+ S# ^# [* E
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，公仔箱論壇+ p6 d7 Z5 S+ n5 l. r# `4 D
浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。公仔箱論壇# \3 f1 e# b: D" ]1 Z  b# B' M7 i+ R/ t
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。