[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，0 L8 o2 ~0 n4 {+ b# I6 R
煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
3 `; r: T" v: l2 B7 B- q; Ltvb now,tvbnow,bttvb浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。0 S7 _$ Y- o; y2 y1 Q4 _" ^9 d1 E
連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。