一、預防乳腺癌公仔箱論壇/ E! p" ]/ C. W' o: B& z
現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
2 P: w/ u1 ^- t) N% ]5.39.217.77:8898近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U- m. O, N! Q( i3 R( e
甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。5.39.217.77:8898* w) M: w8 k: C! Y# I
專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，
: r1 |0 \8 E9 X- P3 h) ttvb now,tvbnow,bttvb除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，tvb now,tvbnow,bttvb5 @& Z4 C! x5 B0 f% t5 x* G# s
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u* f" T# t) y9 P) }0 y7 A
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而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素
" m- E0 {' w! h( B: [# Y$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在血液迴圈中保持適宜水準，
" F$ }5 M# ~/ q4 W0 J& ~0 J公仔箱論壇不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
0 r5 g0 A, \) f2 k1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，7 E) U/ r: e4 ^( R+ q% X! @
同時更好預防乳腺癌的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `3 D1 Q; E% x/ }
) i( D0 Q6 Q! H" N: f二、降低膽固醇
: [9 l6 Q8 [, S1 @+ f2 @' G在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
( ?/ r- ?% n2 q' v g J' atvb now,tvbnow,bttvb而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，tvb now,tvbnow,bttvb0 b# q5 ^- O( S! ^: W K
適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
1 y$ o; V R$ L不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
2 ^$ l. t" b' t9 s! X6 ^脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。
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三、預防中風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n+ D! }. i& p9 C, n
全麥食品中的營養非常豐富，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V$ }5 |% j8 |! [& _* }3 i% X
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
# ]8 o5 d( f6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小麥胚同樣非常的豐富，5 w( e d7 C( A2 N/ j
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
2 z$ K$ X7 g: ?- E( o$ I0 F# k Mtvb now,tvbnow,bttvb更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白公仔箱論壇# J3 n# T2 E O8 [
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，
0 G' @( n# x' u% k. k1 f' v' ]5.39.217.77:8898甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。5.39.217.77:8898. a' v0 G' u) O8 H- D
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四、促進腸胃蠕動
* S. B' [4 i) N* t* i# L( E+ i! C在全麥食品中含有高吸水性纖維，
& g) I& x) Q+ m; l1 W7 S2 ~1 vtvb now,tvbnow,bttvb這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T* h* X- g& [4 Z: a. b& w" o
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i, q' e2 Y5 P7 c) R& W/ }) S
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，$ Y3 g9 `+ c9 `: c
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
* p3 \" x6 S4 j: z: S公仔箱論壇能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後
2 K3 ~, y9 V$ Q a v5.39.217.77:8898被激活從而形成結腸癌，5.39.217.77:88986 t+ u& c; X! a, M6 p7 q2 ^
也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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