一、預防乳腺癌
( \9 _9 A( m) Y/ Y, g0 E現如今患有乳腺癌的女性越來越多，並且有調查發現，
" s6 F# L2 e5 X: M9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近年來患乳腺癌的年齡越來越年輕化，
+ ~, O4 ?1 h4 ?2 w2 `; }7 U5.39.217.77:8898甚至很多只有二十的女性也患有了乳腺癌。
& R% e6 L" g1 y* A- K6 {專家指出，導致乳腺癌的原因有很多，5.39.217.77:8898& |" j# m3 I, I
除了因為日常生活中乳房護理不得當之外，* r7 Y2 s& E, d L6 O
女性體內雌激素過低也是導致乳腺癌的主要原因之一。
8 Q" }+ ?: a' t2 g. J4 \ h0 U3 j/ J+ `/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ ?7 q5 b* E1 v& Y* n( F, g7 P
而多吃一些全麥食品能夠讓雌激素公仔箱論壇3 u) Z$ V- F& C# v2 k
在血液迴圈中保持適宜水準，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~9 ], x8 }# F3 T& W
不但能夠避免因為雌激素過低而導致的各種不適症狀，
3 ]& f/ G+ a- F; O+ J2 n3 T2 a同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病，
2 {! ?3 s O2 \' u W% W! r9 a6 D同時更好預防乳腺癌的功效。5.39.217.77:88988 Q3 b! T/ x8 u
5.39.217.77:8898& e: T G9 X3 O4 j3 T; E H+ J r
二、降低膽固醇
7 a( Z5 Z; U# L a$ ? @在全麥食品中都含有極為豐富的水溶性膳食纖維，
4 w- {8 u1 u& \( r而且全麥食品還是這種纖維最天然的來源，
8 E+ ~ z3 O$ b m5.39.217.77:8898適量的多補充這種纖維可有效的降低膽固醇，
( J" N2 ?3 f6 @tvb now,tvbnow,bttvb不但如此，膳食纖維還能夠有效的預防、動脈硬化、
: u* ~" `0 i! htvb now,tvbnow,bttvb脂肪肝、腦梗塞、心肌梗塞等病症。tvb now,tvbnow,bttvb, u: n y; \0 Q R# y
! ^! d% O( i/ f; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、預防中風TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R1 q! H5 x& J* Y" v
全麥食品中的營養非常豐富，7 Y4 m J0 a# _2 ~
不僅僅含有大量的水溶性膳食纖維，
, ~9 l; ^% L5 P+ o" f+ k. N1 R Ltvb now,tvbnow,bttvb小麥胚同樣非常的豐富，5.39.217.77:8898) h2 K# n2 z/ [6 k. w3 m) p) e
它可以很好的降低體內膽固醇和甘油三酸酯的含量，
2 ^8 n' V4 S4 a更讓人難以相信的是小麥胚只減少低密度脂蛋白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {2 v+ w" e. y: C# ]4 a6 h; Q
的含量，而對人體中好的膽固醇(hdl)卻無影響，5.39.217.77:88982 m# r3 [0 ? f# a/ M; t
甚至還能幫助低密度脂蛋白避免受到氧化破壞。
, Q6 M; s& z# Q4 `. }- L$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y' j5 N" e& e( S5.39.217.77:8898四、促進腸胃蠕動
9 h. F# t5 E3 S% J( O. h, P* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在全麥食品中含有高吸水性纖維，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O/ X; i! Y% c0 w* s8 i2 K, d6 ^ s
這種物質能夠讓食物更好的膨脹從而增加糞便的體積，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S0 E& s/ g$ w6 M- g" y3 v0 j
從而促進腸胃的蠕動並且讓排便更加的順暢，6 m! ~* b0 H6 F
這樣便秘的情況就自然而然的消失了。不但如此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L1 F% I& u% ?% ?5 m
全麥食品中的纖維素和某些澱粉
: A1 Y* \7 q4 W: G' j' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能夠阻止癌細胞在結腸中與膽汁酸發生化學反應後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N/ s" z' P, D7 p' L
被激活從而形成結腸癌，
" g% F6 y# X# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說多吃全麥食品具有很好的預防直腸和結腸癌的作用。 |
發表於 2012-10-12 02:07 AM
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