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幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......5.39.217.77:88985 Q# u5 K( Y9 l& ]4 y" s5 q
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........( |# ?! W- s. ^% e( j& H" V. p
咁就POST個湯上嚟啦.......5.39.217.77:8898; P6 g0 l4 d4 i" A% V( t8 M6 ^
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
) {0 y2 e! F8 B$ @8 k9 q3 \$ z5 T' b; ?tvb now,tvbnow,bttvb呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
- o2 P: v x5 W; }2 P( \. S因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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材料 :公仔箱論壇' M/ E1 N3 E2 [2 B1 v
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)4 e% [. C" H7 u& ], a! ~" K
洋蔥 半個5.39.217.77:88987 r1 X) Y8 Z: W: \! y) N+ t# t7 B
蒜頭 2-3粒
/ A' U9 w; t2 y- R7 `5 M! ]雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P7 C0 z0 O$ w" V
忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)公仔箱論壇! [( t F* e+ I7 B" y% K" w( b& n9 ?; _
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)5.39.217.77:8898, {& h* u. |* u& e/ Y6 z7 f4 I
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8 ^5 m* h9 k5 y {) p" M/ s4 \5.39.217.77:8898調味 :
W3 s7 B* b; X! ~0 B, R0 u糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C7 |( D& @4 ?
鹽 1茶匙
! E# d( r2 j) k胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
5 W1 N5 P. V E6 z- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
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做法 :tvb now,tvbnow,bttvb- E2 l: v u3 c& A" C
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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' q' V. @, e8 I, }2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
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- m! A5 v2 Q# ~9 c3 \5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。, h( @; @4 H1 I" ]

0 |5 q/ D0 A9 `2 V7 i' l5.39.217.77:88984. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15minstvb now,tvbnow,bttvb" V! y$ J& e% N! H" }
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
8 w; O4 }! o9 h& D c- Z5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k. N" I1 `& z: _- x7 i
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
9 `/ r7 w+ T, ], ]0 g+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. j8 a1 D2 Y4 C: [: `7 g上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....$ z: @ ]/ {/ Q! b: ^( }( ^
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