[甜品] 南瓜湯

甘仔超

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q) _' J* m' }- d

' ]+ n* U$ [- g4 `' J0 |tvb now,tvbnow,bttvb幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
/ B& ^+ C4 @% K" Vtvb now,tvbnow,bttvb甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
3 V1 e8 q0 F/ z, Y; d" Qtvb now,tvbnow,bttvb咁就POST個湯上嚟啦.......
! n2 N) o, g- k. e, A" ?5 [5.39.217.77:8898唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
4 T) x2 r1 u9 `呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y: S9 z/ M+ z% `# o& j- b
因為好簡單, 又唔洗好多材料......../ I9 j0 h" I" e/ V0 c

: t2 y6 c, l. a, x9 d/ S0 O材料 :
) z! _, s$ {& o  v5 I7 j& G公仔箱論壇南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)5.39.217.77:8898$ B2 u- y# ]" F' {  }
洋蔥  半個5.39.217.77:88988 C. r  m7 m# ~$ ^* l0 n
蒜頭  2-3粒
5 F5 y. X% x1 }+ x8 X' \公仔箱論壇雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
$ ^; U' P4 ]% |1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)* i& K7 s2 e1 |  ]( F1 w
水    200ml (想個湯杰d可以唔落)
+ b5 l8 i7 a4 Xtvb now,tvbnow,bttvb( K, o2 W9 t( p8 I0 R# ~, v" x2 W
" Q% ]3 O9 `/ A6 n" x8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m( K+ g0 J% c. g
調味 :
- i3 y; {2 M; J+ A9 V糖   1茶匙
5 m8 X, J5 P3 W! N, ztvb now,tvbnow,bttvb鹽   1茶匙  
, W8 q7 V% O+ \( ^/ _4 F; F3 |胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)6 M+ l0 F; G+ V
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)
8 T) L1 L* V) U  C. |; ?+ W; Y$ `' \
  t: X$ o2 E8 N做法 :
2 W4 b/ H+ h* s% L: o' x4 D1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。公仔箱論壇: J7 {3 O% M% L) O0 O! q3 `
, x8 `* @' J3 e# g# F
2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。5.39.217.77:8898. a; K: i  [" H' r
公仔箱論壇4 f9 G" s) r, x
3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
# b. v4 z3 P6 \* r# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 x4 ^: i0 V$ y/ d1 _" o# n3 c
4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins公仔箱論壇: L; q' y3 r1 b. q& T
    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。" `0 N6 m- o( D$ b, j* v# p

4 g3 W- o3 |: h5 l  \5.39.217.77:88986. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
. E& l0 u; q2 K2 J, a- V* i公仔箱論壇5.39.217.77:88988 p0 V& k) [! O$ \
上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
4 z) f% E$ `0 B