中秋節烤肉已經是全民運動了,但是醫師提醒,烤肉不慎最常造成的傷害除了灼傷、燙傷、嗆傷,長期吃燒烤食物還容易罹患大腸癌,提醒民眾,烤肉還是偶一為之就好,與親人團聚交流感情更加重要!(吳霈蓁報導)5.39.217.77:8898+ J: P* W2 O) i5 {
3 j1 a5 H; | w( p- V
% K& c; [! j& m' B8 Q
中秋節烤肉已經成為國人應景的活動之一,但燒烤類食品長期下來對於健康會產生不小的危害,台大醫院家庭醫學部醫
" @* T; C) u8 J G/ e& k6 @! Q/ W5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y5 b6 T; i" n. K/ t8 j
1 r! M+ g9 H/ H; J8 x8 L師程劭儀表示,中秋烤肉常見的傷害除了被炭火灼傷、燙傷、被煙嗆傷之外,長期下來,還會造成罹患大腸癌的風險,建議民眾烤肉還是偶一為之比較好。公仔箱論壇" z4 ]9 \3 N* I8 }: d
* E6 t7 a9 A2 t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" g: ]! a* }9 @, m! }/ M
程劭儀說:「烤肉的時侯要注意火不要太大,以免被嗆傷,手不要太接近火焰以免被灼傷,另外就是食材能儘量烤熟一點,特別是一些海鮮類的食物、或是沒有烤熟的肉類會有一些細菌引起腹瀉,還有要特別提醒的就是燒烤食物容易引起大腸癌,所以建議烤肉還是偶爾為之就好了。」
. s- |" c2 d6 i3 u9 M% a! L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 d2 k% [9 r3 j+ Y3 j2 l2 D0 |8 J- _
6 }! z' ?) f$ X- e4 H# jtvb now,tvbnow,bttvb衛生署國民健康局則是提供國人中秋節健康烤肉「三多三不」秘訣,分別是「食材鮮、多蔬果、多喝水、不烤焦、無奶油、少醬料」,提醒民眾佳節團聚同樂,也要兼顧健康。 |