如果把血管比喻成一條河流，在正常情況下，河道應該是暢行無阻的，但若血液中所含膽固醇愈來愈高時，血液就會開始變濃稠，這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積，而血管河道也隨之變窄，因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。
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, L9 C7 y5 x( h+ C C& vtvb now,tvbnow,bttvb不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率，趕快檢視一下，您是否為心血管危險群的候選人？tvb now,tvbnow,bttvb. i5 h6 ?6 {" q ?% K
1.家族遺傳史：家族成員中若有心血管疾病的相關病史，那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。tvb now,tvbnow,bttvb4 g5 h; S3 c# Y2 a- |6 ~& W0 ?
2.肥胖：肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一，因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高，易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。
8 ~7 e$ `/ R, N' G u1 J: a! n3.潛在疾病： 具有高血糖（空腹血糖值≧110mg/dL）、高血脂（三酸甘油脂≧150mg/dL）及高血壓（收縮壓≧130mmHg，舒張壓≧85mmHg）的三高族是心血管疾病發生的高危險群，此外，糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。, L8 g8 y# Q' l- I/ I! ?3 ^6 J1 ~! q8 a
4.不良生活習慣者：長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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除了定期的健康檢查外，也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔！公仔箱論壇 f' V7 T0 [' B, @( D& q9 d
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5 v' y7 V% B, |. k) h* @% j/ i Etvb now,tvbnow,bttvb肢體在自然下垂時會出現泛紅現象
. b+ Q; ]. A& v- ]$ N: L運動時下肢常感到壓迫性疼痛，尤其小腿肚。
* l c8 ]$ J( i j* _不定時會出現突發性心悸現象
9 w4 p! h9 D" L& x6 @! e, X突發性的非貧血性暈眩
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$ n6 [4 z+ w7 d$ Ztvb now,tvbnow,bttvb末梢冰冷、泛白，腳指甲易斷裂剝落
4 T. O2 \2 U( \( R+ ~" K突發性的頭痛異常
|/ G7 c% z/ `" z# @ z3 E突然感到脈搏強烈跳動，或脈動不一致 |
發表於 2012-9-29 02:57 PM
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