材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D- T$ Z" I& \, m! c& X5 ?
牛仔骨 500克切中塊
3 D* ?% [6 |$ y' _ G洋蔥 1個切條
8 U5 z3 f& w0 r番茄 1個切角
6 A" h. B$ t/ ]; X; U1 z% S0 K9 q. B5.39.217.77:8898蒜茸 1大匙 調味料：
7 }/ g: y# x7 t; R5.39.217.77:8898水1大匙
5 t; ?. W3 u- ^5.39.217.77:8898生抽1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l, a2 p( W* _6 K/ |+ @/ e
麻油1小匙
2 |4 I* d3 m7 O% n# j. F( @, K5.39.217.77:8898糖1小匙
3 e6 e h8 D1 x. G5 utvb now,tvbnow,bttvb梳打粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ^( s5 o7 t7 X) p
生粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y5 b% @2 ~- ?5 M6 w$ f
芡汁用：5.39.217.77:88983 y4 M/ L+ _( h/ ^
水2大匙
: ^8 u% r+ v! A公仔箱論壇浙醋2大匙
3 T- i& r6 U) ]; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" Q7 u$ X/ V% n$ z6 R5 ~
糖2大匙" w, @# x6 U' l
鹽1小匙: G3 a" D4 S7 o# ?3 |9 m6 Q
生粉1小匙
' {7 R8 H5 P7 p1 B9 X3 ~做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T+ F2 w' k5 K4 c
1. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。
' b% ~3 T) M, F2 R6 G" S0 w9 m公仔箱論壇2. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。+ |+ K( v9 C3 _
3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸公仔箱論壇8 E' F& S, m) V, E/ @4 ^
4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z' E+ M/ r9 c1 R( J& `/ \
5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。 |
發表於 2007-12-16 08:10 AM
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