材料：5.39.217.77:88988 c; A2 `3 A1 @8 l1 Q! l4 g
嫩板豆腐二件
; @, }1 L5 V" q" @- C: m5 _tvb now,tvbnow,bttvb鯪魚肉六兩tvb now,tvbnow,bttvb3 I9 b ]6 J6 V" c5 R5 N
蔥兩條
: }- [3 _+ z9 g& ~. N% k6 x8 j公仔箱論壇蛋白一個
- S/ m' R+ J1 t- N調味：
5 L8 ], U* {% }5 C' D7 \) qtvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
: s% f9 M. b# {, i! `公仔箱論壇胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l; I/ e! L; t U0 }9 P
做法：
" \) u+ l: s& v. d& _6 e& ~1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
; f1 P; F( f( D) }+ g2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
9 Z7 _3 Y1 y8 c3 T) Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。$ a% r# t A/ x/ k ]7 k9 I
調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
| 