材料：( Q1 ~3 }5 m% J7 i+ F8 L- F
嫩板豆腐二件
" S8 z' ^2 ]8 B+ a0 I6 \鯪魚肉六兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R$ s* q% l; A# a1 A
蔥兩條tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ ^, C- k! a, Q1 m8 t' V
蛋白一個
! ?- R* ~$ `; H' B9 e% ~調味：公仔箱論壇5 p# c6 d- J# F+ G
鹽適量
2 H# \! R2 q+ t' d0 Q: q. O0 \胡椒粉少許
2 T# ]$ q$ q# dtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇 S. \6 a2 M; `
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
; O/ C6 Q3 O2 q( y! [* m' |% L公仔箱論壇2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
0 N' X+ D* q/ j9 ]* r% L公仔箱論壇3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
( ?: d5 p/ Z0 G; e$ [調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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