[中式食譜] 老少平安

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材料：
+ K& G! e1 U6 t$ _2 ptvb now,tvbnow,bttvb嫩板豆腐二件
4 p- p% P& i+ }鯪魚肉六兩
: z6 U& {  Z5 {0 T# h% S2 w) k5 ?蔥兩條5.39.217.77:8898. ~7 n) \8 ^9 M/ m7 C* a' A& O
蛋白一個
" }; N0 \" ]! {+ Y0 N5 F6 n% rtvb now,tvbnow,bttvb調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g3 e: R3 ]4 U9 k& {( d) {
鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb2 s0 g. _6 Z; K; L- B' Q0 G2 B6 W
胡椒粉少許  公仔箱論壇) U4 @9 U/ t- N  c( q
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 _8 N( {+ {5 }5 A" B
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
) \; n) H0 U/ |: H公仔箱論壇2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
& `- k/ ]; R1 R1 X9 h4 a# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
, T  F" O/ ?% P2 U3 n7 i: @: m調味時加入少許五香粉，味道更佳。