[中式食譜] 老少平安

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材料：
& q' d4 I2 e  u0 t/ x- Z3 S- O嫩板豆腐二件
5 w  f9 t; \1 g1 c8 d0 J5.39.217.77:8898鯪魚肉六兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _2 k+ }" ?# w- ], [
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蛋白一個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ f8 L* B2 s& l- f8 M$ Q* `
調味：
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胡椒粉少許  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m1 F& D  B2 ]! F# g7 q6 K
做法：
3 B# `! j& m  U0 g( M% ktvb now,tvbnow,bttvb1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
! F5 I& k6 O4 s2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
9 x% j- C. o2 j7 L. H- r0 R+ _公仔箱論壇3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
! ^6 C4 h: F* j: z調味時加入少許五香粉，味道更佳。