香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb, V9 {) V3 {7 M) c6 b
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質公仔箱論壇( A! i+ b8 T M1 {7 c
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w# k: N: h4 Y0 O5 c公仔箱論壇原來熟透的香蕉3 w0 Q1 D: }0 W, R6 o* }" `* p
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
0 }4 W7 _& u6 z# G" ?& }, v5.39.217.77:8898您可能會發現不久的將來 .........! !
+ y2 P8 b$ @8 n/ `香蕉會缺貨 !!
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日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 5.39.217.77:8898" n9 Y) ?9 q- M! a- s& y- l5 w
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。+ r$ W5 k3 \( d) t D
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5 A' k) u& P/ z; h8 s6 g; k8 D5.39.217.77:8898而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
5 _9 c* L- r K8 V5.39.217.77:8898日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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0 [ Q. ?. M8 ~$ p" K山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。2 ?0 {: x$ q' a' ?6 Y h0 ]2 C
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
' {+ n2 m+ {) n5 w V# u# V5.39.217.77:8898香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。% e" e5 B3 u; F# Q8 `+ F3 x
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+ z7 o/ H: a6 X/ V因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , tvb now,tvbnow,bttvb# Z8 b8 F x3 S3 ]: f3 @
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。3 `+ b; i1 _$ t& m2 f# R- h
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2 o4 |7 l, S" |$ O% B5.39.217.77:8898因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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- W7 ?. @% o$ c2 }' k公仔箱論壇特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
2 @" M) x7 d$ ?$ \: D, a6 D0 I公仔箱論壇教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，7 A$ S# i4 v: I0 ?) D: Q$ I6 c6 y
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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p) d9 ]. A3 W. `. ]/ ~& h5.39.217.77:8898但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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) U& Q1 |* k8 C( f" r2 M5.39.217.77:8898所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |; J3 S& E5 `: j2 z1 \
1 抑鬱症：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u, R9 U% f% @ b
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. X: n8 Y, P4 f% ~ D患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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2 }: T) ?- Y1 h- v4 y5.39.217.77:8898因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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; q0 o/ ]$ C- R5 J1 Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 貧血：2 P/ v0 R' s' p' ]% r4 a
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; p/ a% X. N! a: V# u7 W公仔箱論壇香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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% ^: ? I& {( G4 T5.39.217.77:88983. 血壓高：
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5 X" E4 e2 `, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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. f0 x; O$ [3 @$ T最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。7 Y7 X1 Y6 C0 m; Y: F( H" C, W
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2 G4 R& e4 @+ m# s2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 腦力：
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1 A0 x2 U" P) l% q' J) @9 e在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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8 c4 p$ R5 `& @( @ V3 _8 b; \於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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. n$ ?6 Z0 [2 j$ L% u% f4 b4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。; C/ N- Q R* }+ ^9 X
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。1 T+ M9 _1 \, X( t0 \" [6 k
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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7 心絞痛：
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; P8 x O; O; l5.39.217.77:8898香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。6 w( d4 Q7 o# y% j! r
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E3 x' M3 N* w" s0 H! f
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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C p6 w J( I6 \
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* f; x) k7 [6 W% Q4 [公仔箱論壇11. 超重：! B, Z' R" Q$ s
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0 B" o$ C- f& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對4 n& B9 K. f3 r9 X) H1 C
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K" ?# c5 f+ B4 Z) q, K
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1 e+ M0 P2 g; e, Q% B7 `% ~# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。公仔箱論壇1 K A0 [4 h5 w4 v- _6 m: n* ^
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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
3 }5 }, L: r: s. Q ]. p/ X; H5.39.217.77:8898對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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7 Y5 X7 I, m, K w \+ Atvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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8 E8 B1 _, t6 n0 X( M8 N- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 u; R# C# u( P4 K4 Q* S/ Q7 \tvb now,tvbnow,bttvb13. 體溫控制：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N& J9 j. a2 i( u
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! t% Z! S M* }% O4 h) [( @( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，/ v$ `/ {& l) w+ V& m
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( G1 C6 c; `4 l; }7 c8 p! n可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A. U5 o$ r: x: u4 O, f& q
& W e5 { D6 O7 l3 A5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C4 W' i; m6 D# Y! k& C
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臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，5.39.217.77:8898/ |: c0 @( ]5 W( X/ L3 P; y7 u
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* f" F' Q+ Q- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. u* f- ~: S' Ktvb now,tvbnow,bttvb因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊+ i7 t: U6 T* E6 ~
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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2 }- q( t& K5 U; n因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，公仔箱論壇' P& C. E l9 Z- A" W7 `
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" {2 n5 X) M( H6 A7 U; M- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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, C6 i1 j: P# r: X% R公仔箱論壇
( T: K+ F; `2 V# X5 R) Otvb now,tvbnow,bttvb香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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3 X4 K3 o% U" ^' @; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。
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4 }, N5 L. A! ]. x) v公仔箱論壇所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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% B1 G' t" F* n, R6 J9 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K8 t& j0 V1 x: @1 d1 i, `) a- o
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& f" J- v" @& |) M4 t' t猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。tvb now,tvbnow,bttvb* a3 `( W: I. r! D- z
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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& w/ @5 h7 \( K$ S7 f& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇+ J) R7 d% s# H1 X; K7 M
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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! q7 o5 r6 M0 U! h2 {/ T公仔箱論壇就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w2 e8 u6 R; w
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+ I. y2 k$ v; a! Z1 j$ ]2 ttvb now,tvbnow,bttvb人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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3 t B J' ]8 Z# K; y香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，) v6 M6 l4 e7 j
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0 u- f; W3 [' f( }- t3 W. z- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb T, B1 u7 y5 \5 C
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: F$ v! G+ X$ D$ A5.39.217.77:8898當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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# i: X- C$ a$ d" @2 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y5 s% A& F6 ? }( S8 b
多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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