香蕉 Magic !TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B# W$ a$ |4 b, l
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質* R+ v' P5 k7 n8 T6 z
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`8 Y1 R& f' c! l9 Z5.39.217.77:8898原來熟透的香蕉
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6 B- x) U3 G4 M% t9 s7 _5.39.217.77:8898香蕉會缺貨 !!
5 k4 b- ^6 R6 r9 z8 T5 [( H5.39.217.77:8898香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5.39.217.77:8898, W9 v8 ^8 X4 [# f8 }4 L' j
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 5.39.217.77:8898* I# D! g1 G: r, A) f0 i
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。 L i4 M# o; {! ^$ e8 c
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# [1 R H( c& w2 Y' X5.39.217.77:8898而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。; f0 j( ?6 U \, L7 }6 J
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l( x0 f. W6 V' w& g
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
6 ]0 ^: X5 H$ \) n" _& Q1 |公仔箱論壇所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
3 @. P+ H, `, t% k1 K: t5.39.217.77:8898香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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3 v6 d+ q R5 e2 g2 j+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @ @, }' Z2 ?% e0 |
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎 `- i9 v, r. A ?
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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- I2 Y# O* c" {/ f7 etvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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/ v9 X: c* p" ` U5 E5.39.217.77:8898但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，9 e* E7 p5 v9 ]3 g& _. j0 _
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( \( Y5 |5 E6 i: t0 ?3 N- W所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
+ l, ~) V0 P# [$ \; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 抑鬱症：
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* @" ~7 p' u' G0 Etvb now,tvbnow,bttvb患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。( E6 S# y _7 f: U1 v% j' D+ Z
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。公仔箱論壇. w9 W. Y: j/ e5 G5 J
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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。公仔箱論壇9 z1 l7 O6 }; m' T6 {2 f+ T
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y2 C$ ^3 z5 P& P5 \
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，: m2 x8 Y# k1 H; f3 ]& h- z: h
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb1 M5 n; j6 N' Z! v/ a3 }7 D8 }# M
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4 Q, t' L6 h1 U. z$ M& Q研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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& _9 @% C9 Z9 q# n: g0 k1 u1 ~香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c' W. {! C. Z6 G3 O# z, n2 A
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。& N8 r. _5 R2 ~6 C C' K
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P0 W, e* g3 P- B4 x+ q; _5 K/ Q% s
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9 蚊釘蟲咬：公仔箱論壇6 `4 Z5 ]' T' g. l1 z
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" j& I. e0 n* Q" s2 y公仔箱論壇用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。% s0 P4 M# A, b/ H2 ?4 X
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對5.39.217.77:8898- }, N+ \) \7 x
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。, f# Q! k" B' \' S& a$ D* d
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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9 D, D! |1 @, M3 o公仔箱論壇香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。1 i6 u$ c: b1 a/ L9 U
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。公仔箱論壇2 j% {) |- O) e7 i
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1 k. X7 I2 ^5 f, Y* _0 C7 ~- Mtvb now,tvbnow,bttvb香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb* I" U; V* `) s/ p4 ?
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，7 i, }& `. u# g& l/ Z8 H' m C
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: o' t, v3 t5 e& h! ~臨盆時就會吃香蕉。tvb now,tvbnow,bttvb0 T# B. N6 u: ~4 Y
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7 P# ^+ _5 I- T' @ i V$ y3 ?2 S* B& Itvb now,tvbnow,bttvb14. 戒菸：! _1 p! {8 Q( o) L: m/ t& W4 x. \
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0 B8 E) B2 V7 {- {& Z( D, k6 htvb now,tvbnow,bttvb香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，! p+ b( X8 v% F W; t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F% t+ ]% ]* n7 A
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。tvb now,tvbnow,bttvb/ V! Y+ o2 u" v/ X9 G) g. X6 Q
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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3 U& q; H x0 a1 u3 F, K' N& G5.39.217.77:8898因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。公仔箱論壇) Y, L5 k8 P- M' K$ P7 o1 }2 x1 [) M9 u
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2 B- B9 Y- B/ z# q2 t' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，5.39.217.77:88989 f% H% q& O5 j- P, V! k- J
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。: j, x+ L. d0 T: Y# J0 M. Y
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，公仔箱論壇' V4 |% y9 W; W2 Z6 l
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。- X& P& ]* {0 Q( F& P# B* ]' z
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+ r7 V* E, n# q* s& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」公仔箱論壇: v; ~* I" s7 {* n! @. J4 n
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' T- f4 ?; b$ ^- V, M" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。 L% h$ a; W/ r
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，tvb now,tvbnow,bttvb I1 F' \2 ?- s3 K0 n$ f3 @; t2 y
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; n9 E" z, t; v( F3 {然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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& x7 ~0 V6 f. j) i" m/ c7 W3 T4 w17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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2 [- l/ W- }8 Z! E& \- |) b, ?! t. p在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [" G2 n3 \6 v' Y: J9 F D
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇$ a+ u; U* u( b/ `
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! ` E3 f9 i$ t$ m3 j) ~* z香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。5.39.217.77:88984 ]8 Z( k: Z$ B. V a2 i h, R
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5 N! f, S1 M6 j9 E/ ?2 y當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，tvb now,tvbnow,bttvb+ B5 W' N9 _( x# [
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8 z/ n: S7 R5 m( o
6 v, Y* K M3 E( b% M* r多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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