[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S# q7 @0 T6 y* U4 l9 j8 I" z
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb. \" K2 z: J3 L, \
香蕉會缺貨 !!3 `( @4 l  W2 ]$ @
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 公仔箱論壇* B2 S: T1 C, M
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。- N. L7 s9 D' P% |8 o  R- m3 x

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。4 o. A' l/ N" K1 x6 b+ f$ G
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。5.39.217.77:8898! a4 y* L6 ~/ M6 R2 J* l' O% ^

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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , , V6 c: x/ f) x7 f) V) D1 E
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。5.39.217.77:8898# y) f1 g+ R" e0 o4 n4 w  _* F

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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，tvb now,tvbnow,bttvb3 G4 N3 Y+ X; o% r* \5 B
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。公仔箱論壇7 q8 j1 _  o$ f
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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2. 貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y1 }$ K, m! [2 n

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：公仔箱論壇( x  x$ A! r  T
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb' T; ?' r0 z+ M" N% E
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。

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4 腦力：tvb now,tvbnow,bttvb8 J: P% P9 E% _! p# F* u
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。5.39.217.77:8898. g7 t5 R/ H6 `" ~

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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。& `- a& f* O. W( J" F
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5 便泌：! d" D# C. Z3 v& |" O8 m7 o9 F
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。

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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。
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7 心絞痛：tvb now,tvbnow,bttvb! N0 w* w. Q: Y4 Y. a& `" v3 G8 \

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t% J7 O" I; V6 @9 ]2 V
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8 早上無精打彩：tvb now,tvbnow,bttvb; X: }( f& J* x, }9 \2 X

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：5.39.217.77:8898$ Q9 x9 l% K$ K7 \, w

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。" G. l% A9 v& l8 ]- l( v8 F, ^

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11. 超重：

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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
) ~% W3 x6 p- l# F5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。4 o# c! D5 I+ R; C6 c5 t5 g0 D

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。tvb now,tvbnow,bttvb( b9 f/ S3 d! P" j) ^' P3 b' m

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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l' z: a: X5 v6 w3 O$ M! K

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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u, U2 v/ G) I+ R. ^. e
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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，& z# M; u9 C* W5 `/ D3 a
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇. u5 l1 M2 M1 e
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15. 壓力：" ?4 u; o# n( Z( D; b% F6 b% C

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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16.
$ C. @% M# L+ c) \5 r7 T公仔箱論壇中風：公仔箱論壇: ~0 D; [& C# A% b- A$ x1 u
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，5.39.217.77:8898' e5 E+ ?9 [3 O1 P1 R' x+ a
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。5 Q5 z4 u! {( q$ S  `8 d

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，2 P9 B; u+ D5 w  p8 K. w

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S( E+ v  g: O7 ?& [0 m" S4 l$ t

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。8 W$ t) }! |# z( b) p

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」

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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇0 G# u# F, c/ K3 C( D; T
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，# R7 i1 z. X5 X
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，) s: y& I) @: ^% d, v; W: a

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。' _+ K8 K! G( F+ X' E1 C
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇& r; p& V* r$ U  E; Z; e9 ^9 i
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。5 G  c' y, p" a' H2 p
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，3 f4 }2 Z# o) z# `: ]2 G3 a5 ^
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果( @# ^2 \' P X- _& }
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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