香蕉 Magic !9 ]# ~: j& W) S; x
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質tvb now,tvbnow,bttvb. K$ K6 n* h: O
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& V% J8 D3 O# D7 @+ }! V3 X原來熟透的香蕉
9 M. w$ ^/ _2 s5 x公仔箱論壇產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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' F. G' O/ `& K香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇7 f P" j" l, G5 W0 F" N
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇; o6 _1 L" D3 v6 f8 X
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
% U# c) A: m% v公仔箱論壇根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E# X; w. B, G" K# W% @
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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- c( k* b+ I& F) t g山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。3 q) n: J, H9 i+ h
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！tvb now,tvbnow,bttvb3 K. S/ [* b( Z. e5 m/ d6 v
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，. P e" _3 \9 T& p- b
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# M$ T$ e1 h* D5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
- A" L5 G$ P( k( u+ c5 ttvb now,tvbnow,bttvb教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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# M$ c& x' I: s; _其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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5 J. M& _. }# G3 b% D' l: y但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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0 N; B6 Z5 L, W# g公仔箱論壇所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
, ], z, Z, g6 Atvb now,tvbnow,bttvb 1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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' I# m4 E$ `% L因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N' k0 m4 @" y/ P8 O9 `7 J
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U) c4 _; G) t5 |! m9 S% P3 H7 b0 l
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0 d _& n/ ~9 H1 q& P3 Z5.39.217.77:88983. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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1 }" b( z+ I0 ?. u4 ]公仔箱論壇最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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( t: b5 @' |* T7 G0 g @公仔箱論壇4 腦力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" {2 p, Q3 g) O' b; v. }0 H8 x
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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- D# j, ~# Q! Y/ [" X( f1 u5 B5 ftvb now,tvbnow,bttvb於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。6 X9 u4 } Q J
- b5 |! J/ p7 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ]$ x' `; ^$ T5 }
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5 `; f3 N+ w4 f. a1 C# g C( |/ }5.39.217.77:8898研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z$ v/ ?4 Y+ n4 t/ c) o
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。5.39.217.77:8898, _) C) u( P& n4 @5 y/ f% O
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7 心絞痛：
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, P1 j' b3 S: V- }# ?5.39.217.77:8898香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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1 F5 U- e" p! Y6 O7 y# Xtvb now,tvbnow,bttvb早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。tvb now,tvbnow,bttvb) T! H( v2 C+ y5 g3 U
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9 蚊釘蟲咬：
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1 E+ q2 ~5 ^! Y7 S; ]8 l5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l3 f3 {: _! q/ W4 D u
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! Z) B2 m8 F2 l2 y5.39.217.77:8898用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。tvb now,tvbnow,bttvb, N: w, i/ J4 O8 S# t: ?9 R
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* ^0 g4 C1 g; v, d Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m6 j: o9 a. _9 G! K9 |
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, j0 R; A, ?( ]; E- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對9 J; S; b. \9 Q! l; ~$ \; D' t0 g
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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, y) r8 F1 S$ v6 I, i( \/ ?" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898# k3 D4 [& X0 r6 N. K8 N
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( b5 X" w- Q4 _研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q* N1 y7 N2 A7 S' ?; o% q8 l
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12. 胃潰瘍：5.39.217.77:88986 G" _5 F o H3 I& u9 U$ K
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% P' S% Z1 v2 f9 T. Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S% D$ R2 u$ f+ z
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
% z7 V2 ], z7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 g" u# X' d; \" p3 e. w
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13. 體溫控制：公仔箱論壇6 m3 ?! X2 w7 p
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0 [3 r" _# M( B0 V% j在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，5.39.217.77:8898* s: [7 Q W3 {4 q9 L7 g
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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臨盆時就會吃香蕉。
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14. 戒菸：公仔箱論壇; H2 l2 i7 ^2 t8 h
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* p0 e# n/ x8 Q: W, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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3 k: g1 F; F' ~" Xtvb now,tvbnow,bttvb因為沒有了尼古丁刺激的影響。
" T5 O% B: S$ u) e& L! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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15. 壓力：
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& D+ B/ @" \$ t' v0 U8 W* O5.39.217.77:8898香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，tvb now,tvbnow,bttvb' p6 F0 D- b- T6 e6 X4 M' O1 U" K
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. d- ?4 g/ \: m* K8 j2 U# D& @公仔箱論壇與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，2 O* i) L4 v. e; z- v: k, F' h+ J
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：tvb now,tvbnow,bttvb; v! T/ ?0 P! P$ N. [2 D6 T2 H
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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8 F6 i3 u1 o% j9 ^5 M4 s長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d8 p& P6 ]( F# i
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* E- D6 e$ e3 m' w- c0 W5 U" Stvb now,tvbnow,bttvb香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。公仔箱論壇6 s/ r2 c0 j7 [! V$ w
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6 d% [& ?- m. J5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。5.39.217.77:8898! r( U& Z8 b9 y& H! ^4 V2 t
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老公仔箱論壇: a4 `. S* W X1 J
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。tvb now,tvbnow,bttvb. I" U( R0 }/ h- [! |: A
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3 ~9 y1 s+ N, B3 Q; C8 m6 V9 g5.39.217.77:8898人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。9 E, J. v9 k9 M! z7 A; Q! l
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。5.39.217.77:8898: b, o$ d/ [0 u8 Z
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，* M, [( t& m8 i
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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