香蕉 Magic !tvb now,tvbnow,bttvb( S; `0 ?1 J o: m
# x# v5 q7 V' t0 u! `5.39.217.77:8898熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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8 y6 L# I8 Q" ]( _/ a% J h原來熟透的香蕉tvb now,tvbnow,bttvb4 _. M+ A1 {4 D! X
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。5 t8 x, J& A; D7 e# h, P
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... % m7 |, C+ \1 b# V- e3 b h, B
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。公仔箱論壇: R7 n" h; `# [4 c2 J( }
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, T5 H' ?9 a$ {# \* C3 T而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。tvb now,tvbnow,bttvb! ^3 m) r, k* H' ^0 N% {
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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) \9 |. k9 o3 u$ i" }' g. \: y( B; }公仔箱論壇山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d$ c; i. L, h. X5 n( F, I
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
8 D! s9 a) X+ I9 T香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,
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- w6 z; m8 @" h& I3 F0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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7 r& C$ [1 H( B, M+ m因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，, j" i% U5 c x. h; ?* e
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* E1 l) g. \% S( N特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
. W$ l, M9 G' h6 s8 z: _2 W" |: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，5.39.217.77:8898' \; x0 C9 M9 p: R' a
. X2 Y: M8 s: j9 r0 T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb/ f* w; ~" _6 c: H: I# T
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( `5 O8 ?5 m E8 g a, `, S$ Q5.39.217.77:8898其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。tvb now,tvbnow,bttvb: M* k. s( D; ~0 o% v
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0 v7 @0 k$ }) O" F7 Ttvb now,tvbnow,bttvb研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇) n% x* S3 ^5 z
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
: C" n3 _ ]6 E7 C9 w7 z 1 抑鬱症：tvb now,tvbnow,bttvb/ a! \% t# x' |( C5 \( _
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。& H/ D/ X2 D2 b" x/ o" ?" j* V+ x
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& ?7 W+ k$ j$ M0 X0 X' f' Y! s1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。公仔箱論壇 X* M/ v) O* q0 G3 ]/ h/ d, L
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6 t/ e X5 s1 x+ \! W# b7 }5.39.217.77:8898香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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% h' |. a- H; b. R3. 血壓高：' ?. l0 G4 g4 @1 o: V
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2 f- e# O8 A" d: Q9 c. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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5 e( ~8 e" d, x6 R8 }
) z" B0 K- B8 u: k$ y7 r最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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) a% z$ G, l& q1 Z/ F6 l- e$ n2 J' [. X/ W
. H" d5 p7 }- [- }0 g1 M; Q7 C在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s/ g* B2 b5 X2 f
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。5.39.217.77:8898: h e4 B7 a9 a: V5 b* R
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5 R* Z g9 N' v/ g- w/ i8 j5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g* [0 |- ~, t& z9 Q4 b/ H& Y) x
6 N- u4 A/ a5 x) G0 W9 Y+ S5 stvb now,tvbnow,bttvb香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：5.39.217.77:8898( z" G: E; W/ u# w! O: J! @
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! f+ ]% q7 Y2 q% V6 {- {$ M5.39.217.77:8898用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
; j) m/ V2 P$ O9 p9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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. Q& F1 ]1 F9 v- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12. 胃潰瘍：5.39.217.77:88982 D* U1 C5 ^2 x( F
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+ d) `' ^$ _ X+ U3 R! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }* I" c8 s! W$ d) }2 @1 @
) T9 V+ c4 T/ g- r4 ]9 W8 L/ x香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
$ B! q E% g6 v5 B1 j% Wtvb now,tvbnow,bttvb對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。$ D1 v& p2 h* c# F3 O8 z
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：
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: c1 b% [+ F, o4 l3 n6 }公仔箱論壇在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，
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% \) {/ q/ L7 q9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b3 s/ H+ n: x+ L& n9 V; E
& c- K! Q: t/ o- t3 d6 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [3 S( t8 {8 n+ D6 h
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& `/ ^5 E3 r- r/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g3 l% ]" B2 N' D! s1 \" N$ G可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p' {4 W4 j2 R
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' x4 Q- Y' g8 D7 Z公仔箱論壇臨盆時就會吃香蕉。公仔箱論壇! p, F* a& Q) O0 D
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14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，* u1 E/ _+ a6 R$ T* }0 @- s
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: Z3 G; e- R6 ] Z; b因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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$ u" d1 ^& ~3 J8 R0 Q公仔箱論壇香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，
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; O' \9 x, Q! n3 V6 }: J/ @公仔箱論壇因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。tvb now,tvbnow,bttvb% Z9 a$ K% i; O: b) |. C# \
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+ P/ Q0 U1 x2 ~: W公仔箱論壇據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，公仔箱論壇# h% z, C. _; s E$ E2 @- ^& c
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e: ~( t' s o1 K
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' e4 a0 `) K2 h6 j: V& f w& Z+ ?香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，5.39.217.77:8898! q. ?5 y- N0 _- j& P
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、/ j; e3 N: W0 w: O2 B: H9 i
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。5.39.217.77:88985 K9 @) ]$ j! E
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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」公仔箱論壇, ?9 Z' T: ^+ ~" Y/ {( ]5 r! a
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+ ^5 P7 q# {0 R4 H% P. [8 b+ r1 Q猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
0 v0 T1 y# ~0 ~, @+ _8 g" Utvb now,tvbnow,bttvb還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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+ }$ U O- P; C) A# \: S9 X6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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2 T- i, O) n* Z1 [5 c' ftvb now,tvbnow,bttvb17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，5.39.217.77:8898, S5 C5 c* r g
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: `+ [2 S: u" W/ F! v6 h" |( _5 N, I5.39.217.77:8898就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。" l( I3 H# `0 P; ]
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5 e1 ]/ I7 \$ l& e文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w/ W$ S& j3 ^3 K9 l7 ?& C; d
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb A$ \4 F1 Q/ }5 }6 [
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公仔箱論壇! g3 n% M9 T. s4 P' ]5 p* F4 w
" Z+ c3 Z9 M* ?+ _5.39.217.77:8898當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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3 y6 w4 j; \* [* `: ~+ L Xtvb now,tvbnow,bttvb多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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