[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {& ?( E0 c3 m: t

熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉tvb now,tvbnow,bttvb( _6 ^% O* s0 y
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
; S" I) P7 z4 q4 H9 S您可能會發現不久的將來 .........! ! tvb now,tvbnow,bttvb% k$ q4 L; ]* V1 p# p' @8 F+ \4 P
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y  ^9 }4 W  g- i9 X4 S7 \
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb, [4 `( w" H. V5 c, n4 Q
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。! i; c" _! G/ U( h% ?2 Z
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb, Q7 Z5 W- V& r, E$ |) ]3 p* ?
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！  F) h# a% Z; l6 x  E' W
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K7 n  V, i+ H6 j2 g( B
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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  c  C. x; }$ U! A5.39.217.77:8898因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，公仔箱論壇* w7 I9 C- e- }2 n# m2 I: q

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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎; ]9 G/ [. H# t$ T' s8 d- u( d" w
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。

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9 p) g$ L/ F8 d4 k7 Z5.39.217.77:8898研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。公仔箱論壇% ~+ `8 _. c( `4 _: E

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，

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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
  1 抑鬱症：tvb now,tvbnow,bttvb' Y. h: P# S$ F8 {( h
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^9 G  g8 Q: M9 n9 y! X1 u
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。公仔箱論壇# n' K2 F6 z3 {3 Q% V8 s
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3. 血壓高：- ]9 i5 r9 ~0 C

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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。

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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。2 J7 O% |4 n' r! J1 A# A

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4 腦力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [8 Q* N  n, C! }; R# d8 i
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w+ S8 G2 B; K5 v

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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。公仔箱論壇2 {5 ?. ~: \) W- \5 {
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。

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5 便泌：
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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6 宿醉：

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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，( d" O1 L; t, i* w, }

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抒緩精神和製做炭水化合物。

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7 心絞痛：5.39.217.77:88983 B) |( f+ G9 U( Z( i/ u

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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：

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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：, B; ~: N3 W! h: I* v3 [

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。5.39.217.77:88983 k& j( n8 Z( P: H$ V! H: n9 H
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對- p! B" _/ k0 |" I+ C* ~
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。) |$ ^  U0 {4 M1 W9 q# x

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。5 I# F0 L  w' B
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12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。

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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，tvb now,tvbnow,bttvb" C) V5 q5 o* ?

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臨盆時就會吃香蕉。

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14. 戒菸：

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，

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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇+ l" B6 m/ r/ h: s1 @3 A

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15. 壓力：公仔箱論壇) J0 U+ a2 e2 }5 I' f

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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G  i* D6 e8 ?, @6 D8 m1 J/ z

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。; n; I# C2 o! s

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中風：

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，3 `* q* Y& {, q7 d* ~; P

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。公仔箱論壇; J! c2 c3 D# O6 ^4 @, }. u
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，tvb now,tvbnow,bttvb) B; j, G0 S, N
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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、5.39.217.77:88986 Q/ c' O+ G0 `3 Z7 \2 h* Z
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」公仔箱論壇. Z0 K$ _* m! `# Q& \( ~
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。, c  \' M0 Q! Z5 A$ X" _
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！公仔箱論壇7 z- h2 l0 C$ Y6 v$ h! r$ O

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老2 }2 ^' X3 n# z% V" P. w8 M9 k( V
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。
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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。5.39.217.77:8898) u- d* s: x( c# O
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。公仔箱論壇) d+ b2 ^0 C- B# o# P* @

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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果公仔箱論壇8 N/ X* w2 m; i# U. E" _
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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