[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

huichi0426

....愛喝飲料不喝水，當心身體出狀況！一名女高中生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，長期下來竟然血尿，就醫後才知道，原來是因為水分攝取太少；泌尿科醫師表示，碳酸飲料含有納離子，刺激腎臟回收過多水分，導致排尿減少，加上水喝不夠，就容易導致尿道發炎。
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! O* k& M& o' D9 w夏天消暑，來罐冰涼涼的「碳酸飲料」，當心喝多了血尿上身！一名高中女學生，習慣每天喝2罐可樂，卻不喝水，沒想到長期下來，出現血尿症狀，就醫後才知道原來是水份攝取太少，導致尿道感染。
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書田診所泌尿科醫師林儒廷：「可樂它也許產生一些尿量，可是它有一些額外的成分，會增加腎臟的負擔，只要是膀胱有發炎，都會有血尿。」: o( N( f2 E. ?' C- ~2 m
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* S. K: T+ w. z  q/ \醫師表示，可樂雖然也有水分，但屬於碳酸飲料，成分會刺激腎臟，回收過多水分，導致排尿減少，就容易尿道發炎，美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷：「水就是純水呀，它很快就變成尿液，可以讓泌尿系統產生足夠的尿液，可以把裡面的細菌帶走。」
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把可樂當水灌，不只得當心尿道感染，碳酸飲料的高糖分，喝多了還會變胖，醫師表示，其實喝飲料並不會造成尿道感染，重點在於「喝水量」，偶爾解饞沒關係，但基於健康立場，每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。

neco_117

我個人非常能理解TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U# V0 N, h$ P; |. {3 ?
因為覺得水不好喝阿
" w9 f0 C7 v& G, j1 l" g  ?5 Dtvb now,tvbnow,bttvb碳酸飲料或是任何飲料: M3 ~8 H0 h5 J" `1 A
有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺tvb now,tvbnow,bttvb, D0 q9 B4 T8 m/ b
我也是從小就不愛喝水
# `* \. _2 k% k# y3 Y& s2 s1 B& c都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
* q1 w( U8 E# f* Z" d' U9 @. T4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我也能理解真的飲料喝多了
; e3 f. @+ {8 W5 D5.39.217.77:8898真的對腎臟會造成負荷
6 a& C* w5 S6 O! b排尿真的會減少; {2 m- L; ^, e, I6 J' }  [5 ~( f
所以出社會後我開始強迫自己多喝水tvb now,tvbnow,bttvb% t/ K. h7 G0 E8 J" {$ ~* B
雖然還是討厭tvb now,tvbnow,bttvb$ V' @7 A3 u+ y
但是習慣變自然
9 s' F4 h$ K: l: x# c7 ]* F! y9 m我現在每天非常習慣的喝水6 }5 [! B5 C, w' C0 i
為了健康找想
2 r1 \! m' }" n$ f3 r但喝水也不能喝過量
2 e* v4 G. s' Y- a2 k* ~不然會水中毒