材料：3 v4 b0 c# {8 s, n' D0 t9 [
鮮魷：300克
+ s% z: }. r2 b" |1 b) P- Q+ vtvb now,tvbnow,bttvb西芹：100克
' B, W) R! |( X8 W+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔絲：適量
6 I0 d& K- l) u* R) z* E蝦膏：30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?7 o9 F9 U. G5 _' y4 J
葱：10克
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步驟：公仔箱論壇8 e0 i2 b3 g/ |! W6 j
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇: k9 w0 |4 h( w3 b
5 q$ b$ R& R$ Y3 ~5.39.217.77:88982 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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