材料：
) K2 Q7 S8 J8 e! `( x: ~鮮魷：300克
/ N/ T' t( w; `6 q: F9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹：100克
+ I; z3 Y2 S0 @, r公仔箱論壇紅蘿蔔絲：適量
, S$ o( @4 C( t( L2 B% t蝦膏：30克5.39.217.77:88981 ?* o4 e9 F6 o4 b- \4 ]
葱：10克5.39.217.77:88981 r+ j- G$ Y6 s. }3 m
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; [, e7 T2 A% R( E7 x步驟：公仔箱論壇$ t6 n7 q& k, F( {
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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. p4 W0 E( c& ~5 O# Etvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。# s S, X) w9 Z, F1 T1 n. R& ~) ^( Y
- I5 w( a9 F" L1 t6 J5.39.217.77:88983 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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