材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a2 P! X/ [" E4 b. I
鮮魷：300克2 x" |! E8 C& V8 e* c7 |
西芹：100克
7 a; e7 s+ F9 r8 S4 u紅蘿蔔絲：適量5.39.217.77:8898* O# U, s- i/ D1 m) [0 K. [
蝦膏：30克5.39.217.77:88987 f1 b5 D& z% t! q9 |
葱：10克9 i8 i& f4 t Z3 X
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) k& F6 Z5 B0 |) w! f0 \公仔箱論壇步驟：
) v% {% `* x5 [5.39.217.77:88981 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W! b+ ?. X. C" |
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。5.39.217.77:88986 P; e, m u8 f# ~( F' c
. T; W% h; L% O7 X- [3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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