蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。 澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V1 G+ ^8 c3 ^
7 e3 B- j! R; R氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。 tvb now,tvbnow,bttvb8 L: J& x7 H8 k# S
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但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裏並沒有。
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需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
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蘋果的潛在「中毒」危險：4 t0 f1 K8 e) f2 d, {% R
催紅素增色 現在人們常抱怨「吃水果沒有水果味了」，因為有很多水果在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等，借此滿足消費者「以貌取果」的心理，這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
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* G; r7 X" Z: j$ O食用蘋果的危險：tvb now,tvbnow,bttvb d8 x& t# q, j2 h3 h5 X; R
膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。
1 x" z- X3 {6 a$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零售果販還會給蘋果打上工業石蠟，目的是保持水分，是果體鮮亮有賣相。 5.39.217.77:8898+ l6 O# n3 g( ~$ A/ d: O( R
蘋果表皮有蠟怎麼辦? 從營養學的角度來說，應該選擇連皮吃蘋果，因為與果肉相比，蘋果皮含有更多的抗氧化物質。
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# R. u: R3 R* a$ G其實，蘋果皮上的蠟主要分成以下三種： 2 v/ X8 `3 G K9 j& t7 J' q
第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟，這是一種脂類成分，是在蘋果表面生成的植物保護層，它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉，起到保護作用，這是無需去除的。
0 C, n! ]) h: U+ v' }6 L4 f# m5.39.217.77:8898第二種是一些進口蘋果人工加上去的食用蠟，這種「人工果蠟」其實是一種殼聚糖物質，多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。這種物質本身對身體並無害處，其作用主要用來保鮮，防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質。要去除這層蠟也很簡單，直接用熱水沖洗即可去除。 9 S9 a% j6 ]3 [/ b1 v
第三種則是工業蠟，其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉，給人體帶來危害。
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$ E9 E% `& C/ C) ]) ]: {% c( O5.39.217.77:8898辨別方法是：5.39.217.77:88989 v/ e) X% j& \8 `
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用手或餐巾紙擦拭果皮表面，如能擦下一層淡淡的紅色物質，就可能是工業蠟了。 公仔箱論壇0 B& \! U9 [) d( c9 N' \
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蘋果顏色各異保健功效也不一樣 蘋果顏色可以預示保健功效。
2 H4 M" ~' Y1 I8 h" j, Y. h公仔箱論壇' O3 O9 l: O. x0 ~/ w2 e" f
# _2 B, x( q4 Ltvb now,tvbnow,bttvb比如：
& N$ a9 h1 g3 V; @- K" m V$ r5.39.217.77:8898紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康。
1 I! A, J/ T% {. g7 @/ G1 j3 k青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯。
6 q" I% T1 w7 M) m4 Z黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。 7 @- b* N* E6 H9 B
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重 tvb now,tvbnow,bttvb K/ A6 a3 |8 K4 h- O: N# ~) q7 d
紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
" D# H. f2 _3 \ d公仔箱論壇青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。 8 M' A K7 f2 J! i0 `1 @
黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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發表於 2012-9-20 08:04 PM
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